孕中期：橄榄油可有效预防妊娠纹

前几日在社区论坛上见到一张照片，是一个怀孕八个月的孕妈妈的肚肚。天，那真叫一个不忍直视啊！全部腹部如同西爪皮一样小编的，铺满了一条条毛细血管一样的暗紫色的线，看上去确实像一个花皮西瓜。这就是传说中的妊娠纹啊！我还是第一次看到。孕中期应该怎么做？孕妇应该注意什么？才知道妊娠纹原先那么太丑啊！那一道道暗紫色的妊娠纹，如同长虫爬过的印痕，沒有标准，暗紫色的纹理铺满了肚子，第一次看觉得还真有点儿令人震惊。最恐怖的是，一旦长了妊娠纹就意味着它一直跟随你呢，刚生小宝宝也会一直有的。如何预防妊娠纹？

那时候，第一个想法便是：天呐！我可不必长妊娠纹！赶快对着镜子细心看，感激不尽，幸亏我没还长！如今防止还有机会！我之前从未见过妊娠纹，不清楚它原先那么太丑，因此都没有刻意去防止。而合理预防妊娠纹的造成，应当从怀孕4个月刚开始到刚生小宝宝后的3个月内坚持不懈腹腔按摩的。现在我早已进到孕21周了，幸亏还没有长，如今防止还不迟。如何预防妊娠纹？孕中期应该怎么做？孕妇应该注意什么？

预防妊娠纹，除开要适度操纵休重，防止休重提高过快之外，也要坚持不懈每日做肌肤护理，用橄榄油对腹腔肌肤适度开展按摩。家中的橄榄油早已用完后，我赶快放出去买来一瓶橄榄油，从这个星期刚开始，还要坚持不懈按摩了。

翻开书看了看，原先按摩也要注重方式 呢！准妈妈的五大位置非常容易出現妊娠纹：腹腔、屁股、大腿、乳房及后背，每一个一部分按摩的方法也不一样。

腹腔

以肚脐眼为起点，顺时针不断划圈按摩，划圈时要由小至大向扩散，直到匀称地涂满全部肚子才行。

胸部

擦抹胸部时以*为起点，以指肚自下高于一切、由内至外轻轻地划圈按摩，直到接近下颌的颈部才行。

屁股

擦抹时可将两手放到屁股正下方，用手腕子能量由下往上、由内至外轻轻地按摩就可以。

大腿

以膝关节为起点，由后面往上引向髋骨10次。

后背

两手由脊柱的管理中心往两边10次。

以便维持肌肤的光滑，我一定要严苛执行按摩方案，要是怀孕不必纹！

用橄榄油预防妊娠纹确实很合理

妊娠纹的产生，大多数是在孕期幸孕共享期内代谢很多的激素类药物，提升了肌肤的延性。身体在怀孕期，肾上腺素代谢了很多的激素类药物，提升了肌肤弹性化学纤维和纤维细胞的延性，当肌肤弹性化学纤维和纤维细胞的伸缩式度做到一定程度时，便会造成弹性化学纤维和纤维细胞的破裂，产生妊娠纹。

在大腿上端、腹腔及胸部等处肌肤出現很多暗红色或蓝紫色花纹，妊娠纹产生前期，会展现宽度不一样、长短不一的淡粉色或暗紫色的波浪形纹路。

如何预防妊娠纹？我是以孕23周刚开始用橄榄油按摩腹腔，一直采用生产制造前。实际上用的情况下也是将信将疑——橄榄油确实那麼有什么用？我光洁的腹部跟我说，用橄榄油预防妊娠纹，确实很有效！直至新生儿出生，我的腹部和大腿上一条妊娠纹都没长。怀孕后期做胎监时，看我光洁的肚子，护理人员还直夸我维护保养得好呢。