怀孕注意事项：孕妇莫喝浓茶

怀孕注意事项有哪些？孕期注意事项有哪些？孕早期要注意哪方面？一些孕妇在准备怀孕有喝茶的习惯性。他们想要知道，怀孕期间可否再次喝茶？是否会危害肚子里小宝宝呢？应当说，这类顾忌是有些道理的，因为孕妇的身体素质独特，他们是不适合喝浓茶、绿茶的。

茶叶中带有2%-5%的咖啡碱，很多食用较浓的茶水，尤其是绿茶，对人感受有一定的激动功效，进而刺激性宝宝胎动提升，乃至将会危害到胎宝宝的生长发育，使其体重下降。

孕期注意事项有哪些？此外，茶叶中还带有单宁酸、氨茶碱、咖啡因等化学物质，尤其是单宁酸，可与含铁融合成一种不可以被人体消化吸收的一氧化氮合酶，防碍孕妇对铁的消化吸收。因而假如过多食用浓茶，就会有造成怀孕缺铁性贫血的风险，胎宝宝也将会因而患上上先天贫血。

孕早期要注意哪方面？长期性很多饮浓茶，还会继续使心跳加速，排尿增加，血液循环系统变快，这毫无疑问会给本就体弱多病的孕妇产生心血管、肾脏功能的承担。因而，不认为孕妇喝很多的浓茶。

怀孕注意事项有哪些？自然，茶叶中也带有锌、维他命C等有利成份，再再加一些孕妇因为早孕反应，食欲不佳，喝茶不但能填补本身及胎宝宝的需要，还可调整口感，提升胃口，因而，有喝茶习惯性的孕妇仍可维持这一喜好，经常喝些淡茶水也是可以的。仅仅切勿不要在空肚时食用，一般可于餐后1小时喝上一杯稍淡的茶水。在茶叶的挑选层面，绿茶叶、花草茶都能够考虑到，尽可能挑选天然、生产加工少的茶叶。于峰