使用药膳调理身体的注意事项

药膳是在中医辨证配膳基础理论的具体指导下，由药品、食材和调味品有效构成。药助食威、食借药效，是用于防病、强身健体益寿延年的特殊食品。按功效可分成健康养生药膳和看病药膳两类。如何调理身体？调理身体的方法有哪些？使用药膳调理身体的注意事项有哪些？

(1)健康养生药膳

健康养生药膳可长期服用，没什么副作用，有维护保养身心健康、延迟时间衰退、预防传染病的实际效果。对体质虚寒者可增强抵抗力，增强免疫力，特别是在合适老人。详细这书“九、老人的养生饮食”药膳方选內容。如何调理身体？调理身体的方法有哪些？使用药膳调理身体的注意事项有哪些？

(2)看病（特色疗法）药膳

1)高血压能用山楂果决明汤（山楂果、决明子茶各15～30克，放水适量煎汤服或代茶饮）；地冬水鱼（熟地10克，天门冬10克清蒸甲鱼）；天麻剁椒鱼头（天麻6克，青剁椒鱼头200克烩煮）。如何调理身体？调理身体的方法有哪些？使用药膳调理身体的注意事项有哪些？

2)心肌梗塞能用归芪蒸鸭（川芎6克，黄芩16克，鸭块250克同蒸）；生脉嫩鸡（太子参15克，麦冬6克蒸童子鸡）；制首乌百合粥（首乌15～30克，用石锅煎制，去渣取汁，与清洗的百合花30克，枸杞9克，红枣6枚，梗米100克，白砂糖适量共熬成粥），早中晚服用，心肌梗塞偏阴虚者宜食。

3)胃脘痛能用理气健胃消食粥（白蔻3克，橘子皮、枳壳、佛手各6克，水煎去渣，加梗米100克熬粥），一日分2次服，适用气滞血瘀型胃痛；加味三仙粥（电音之王、山楂果、炒麦芽、炒谷芽各12克，橘子皮6克，水煎去渣，加梗米100克熬粥），一日分2次服，适用食滞型胃痛；温中健脾饼（淮山药、黄芩、薏苡仁各60克，炮姜30克，茯苓15克共研为粉末，加白胡椒粉3克搅拌，加1000克小麦面粉揉面，做成饼），适用阴虚内热型胃痛。

4)肿瘤猴头白花蛇舌草汤（猴头菇60克，白花蛇舌草60克，藤梨根60克，加水煎服），适用直肠癌、食道癌、贲门癌和肺癌等；小乌龟开郁汤（小乌龟1只，柴胡9克，桃仁9克，黄芩15克，白花蛇舌草30克，将药品煎汁去渣，与小乌龟炖熟菜），2～三天1剂，冬常服对喉癌有輔助医治功效；菌类野葡萄根汤（菌类30克，野葡萄根60克，纯蜂蜜适量，前二味煎汤，纯蜂蜜调料服），每天1剂，冬常服对肝癌有輔助医治功效；五味代茶饮（草河车30克，白花蛇舌草30克，鳖甲30克，桃仁9克，玫瑰花6克，绵白糖适量，前五味煎汤去渣，加绵白糖调料代茶饮）。每天1剂，肺癌病人可冬常服。

使用药膳调理身体的注意事项有哪些？药膳常见问题：春天宜升补，夏天宜清补，长夏宜淡补，秋天宜平补，冬天宜滋补养生。