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头痛时怎样通过按摩来缓解

2020-04-30 05:21:05 责任编辑:Eleanor 0 527

头疼大部分是由于外伤性感柒和内伤所造成。头痛怎么办?头痛怎么治疗?痛疼的特性包含隐疼、涨痛、窜痛、牵涉痛等。乃至有时候伴随头昏、眼花、耳鸣、发慌、恶心想吐、恶心呕吐等病症。下列是几类头疼时的按摩治疗法,教你怎样缓解痛感,好好学习。头痛时怎样通过按摩来缓解?

(1)开天门法

头痛时怎样通过按摩来缓解 双拇指自两眉心更替滑至前发际线,共50遍。头痛怎么办?头痛怎么治疗?头痛时怎样通过按摩来缓解?

(2)分推额头法

双拇指自额头正中心线分送到两颞部。自眉上至前发际线,先后移位,共20遍。

(3)捏提眉手术部法

双拇指各自与双食、中拇指相对性,捏紧两眉中肌肤,慢慢往上提到,自眉梢至眉头,各5遍。

(4)梳头发皮法

四指弯折,以手指甲尖骨间梳头发顶端肌肤。自前至后,由中向外,共10遍。头痛怎么办?头痛怎么治疗?头痛时怎样通过按摩来缓解?

(5)啄头发法

五手指尖稍聚扰,敲击脑顶肌肤。自前至后,由中向外,共10遍。

(6)揉颞法

双掌揉两颞部,各50遍。

(7)擦颞法

单掌先后擦两颞部,各50遍。

(8)推颞法

双掌根自上而下推两颞部,各50遍。

(9)拿揉项肌法

单拇指与其他四指相对性,拖住上部两边全身肌肉揉动,自上而下,共5遍。

(10)顺脊法

单拇指端按于颈椎骨横突穴旁,自上而下做顺法推揉,上下各3遍。

(11)揉之后法

五指岔开,略弯折,以手指尖自上而下揉后头顶部,共10遍。

(12)按颅边缘法

头痛时怎样通过按摩来缓解?单拇指先后按两乳突间之颅后下段,共2遍。

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