产后妈妈乳房胀痛的处理方法

生完孩子２～３天孕妇通常会觉得乳房胀痛，人体体温会轻度上升，最开始可在生完孩子２４钟头就胀奶。乳房胀痛怎么做才对？这是由于乳房血肿，腺泡里刚开始蓄积量乳汁，乳腺管尚不顺畅引发。有一部分孕妇在腋下有副乳腺，腋窝下会出現发胀、硬块、痛疼。产后妈妈乳房胀痛的处理方法有哪些？孕妇应该注意什么？

让小孩早吸吮是消除乳房胀痛的最好是方法。生完孩子３０分鐘就刚开始让小孩吸吮乳房，这时尽管都还没显著的乳汁排出来，但吸吮姿势可促进腺体对外开放，并立即将乳汁排出来，降低乳汁气积。

宝宝吸吮力不够时，可依靠器材吸引住，把乳汁充足，如小号注射针做成的临时性自动吸奶器。用自动吸奶器吸乳头时技巧要柔和，空气压力不必过大，并随时随地转换视角。挤母乳的另外开展乳房推拿，根据刺激性与工作压力推动乳腺管的对外开放，将过多的乳汁挤出。乳房胀痛怎么做才对？产后妈妈乳房胀痛的处理方法有哪些？孕妇应该注意什么？

挤乳汁的方式 是：大拇指与其他四指分离，四指闭拢在乳房的正下方或侧方位，向胸骨方位轻轻地用劲，并使工作压力沿乳房基底端向胸骨方位慢慢推拿，有利于改进乳房的动脉流回，再由甲状腺基底端慢慢调向乳头部。这般不断可使甲状腺泡中的乳汁调向乳窦。最好是大拇指与无名指在乳头处向胸骨方位挤压成型，一张一弛，并挤压成型每个方位。

乳腺管顺畅之后，乳房胀痛便会减轻或消退。临时降低服用鱼头汤、骨头汤等。

能够内服消结通乳的中药，如柴胡６克，川芎１２克，王不留行９克，漏芦９克，通草９克，水煎服。实践经验，这种中药材能够改进乳汁气积造成的乳房胀痛。

用冷敷法也可减轻乳房胀痛。当乳汁代谢较多，乳腺管尚不十分顺畅时，冷敷法是快而合理的治疗方法。用凉水或凉水敷在乳房的周边，能够止疼，并临时收拢毛细血管，减少乳汁的代谢，为乳房推拿或挤母乳获得時间。

产后妈妈乳房胀痛的处理方法有哪些？此外，配戴适合的胸罩，将乳房撑起，有益于乳房的血液循环系统，能够降低痛疼。