孕育小知识：准妈妈，学学如何正确数胎动

孕育网说到日常生活，好多个孕妇凑在一起，总喜爱探讨近期有木有胎动，胎动是不是明显。在这里，人们请安徽省第二中心医院妇产科医生负责人周训华详细介绍些相关胎动的专业知识。

胎动的觉得

孕育小知识说到胎动是胎儿在孑宫内的主题活动，是体现胎儿在孑宫内状况的一个关键的指标值。

对许多孕妇而言，胎动是种令人激动的感受，是令人能亲自觉得到性命在自身肚子里创造的证实。但是，因为每一个孕妇比较敏感水平不一样，发觉胎动的時间和觉得也不一样。腹腔厚的人觉得稍迟缓些，而腹腔薄的准妈妈到怀孕中后期，乃至能够见到腹部上凸起一个包包；羊水多的准妈妈对胎动的觉得也会迟缓些。

胎动自身检测

孕育小知识：胎动在每一个怀孕期间都是出現不一样的反映。一般来说，孕期16-20周时，准妈妈就可以感受到小宝宝的初次胎动了。20-35周则是胎动最猛烈的一段时间，这是由于小宝宝正处在开朗的阶段。而来到邻近孕妇分娩，胎动则会降低一些，反倒沒有以前那麼经常了。

孕妇从7个月刚开始就可以在数量胎动，它是孕妇自身检测胎儿状况的一种简单方式。胎动检测的方法：从怀孕7个月刚开始至临产，每日早、中、晚各观查1小时，将三个钟头的胎动数量乘于4，即是12小时的胎动数，一切正常胎动数为12小时内30-40次。

若降低到20次下列，或每钟头低于3次，则表明胎儿宫腔内出现异常，应先到医院体检。

什么胎动是出现异常的

孕育网说到胎动频次的持续上升、降低和消失全是胎儿出现异常的主要表现。胎动出现异常应警醒胎儿宫内窘迫。氧气不足时胎儿会焦躁不安，主要表现为胎动持续上升，当氧气不足比较严重时，胎动降低变弱乃至消失。胎动消失后，胎儿心跳一般在24-两天内消失。

这多产生在孕期的中后期之后，当血压高、比较严重外伤性或短期内孑宫内工作压力变钟头，准妈妈多非常容易出現此情况。一旦出現，胎儿也会随着作出反映，由于忽然氧气不足，胎动将出現短暂性的运动过量，接着又迅速终止。

周负责人提议：有血压高的孕妇，要定时执行到医院做检查，并根据大夫的提议分配平时的饮食起居；防止外力作用撞击和刺激性；维持乐观的心态，释放压力，缓解精神实质紧张度。另外一旦出現胎动过度强烈或降低甚至是消失的状况，应先去正规的医院开展救护。