孕育小知识：189天，我的体重继续增长

189天，我的体重继续增长

孕育网说到189天的胎儿如今休重现有900克上下了，体长大概已做到38公分，坐高大概为25厘米。

孕育小知识：胎儿这时早已长出了秀发，双眼也已能够 挣开。如果是男孩儿，他的男性睾丸还没有降下去，如果是女生则早已能够 见到凸起的大阴唇。

孕育网说到这时，胎儿的听觉系统中枢神经系统也早已生长发育健全，提升了对外部响声刺激性的反映。孕妈妈能够 再次开展宝宝胎教，为他说故事或是使他听歌，这会让胎儿觉得温馨开心。

孕育小知识，胎儿的支气管和肺脏还发育期当中，可是胎儿仍然能够 开展呼吸姿势。自然，他是在水中呼吸。那样的呼吸为他未来真实在空气中呼吸搞好了埋下伏笔，是一次有利的锻练。

从今天开始到分娩，妈妈每日应当多多的摄入谷类和豆类食品，由于胎儿必须大量的营养成分。含有化学纤维的食品类能够 防止严重便秘。例如妈妈能够 提升对全麦吐司、别的全麦面包食品类、豆制品、杂粮等的摄取量，既有益于分娩，也有利于胎儿的快乐成长。

这时候孕妈妈能够 多看看一些相关分娩专业知识的书藉或录影，便于大量地掌握分娩全过程，如果有标准，还能够报名参加一些组织机构的分娩具体指导课，以协助孕妈妈清除对分娩的害怕。