产科专家：怀孕后期主要症状

怀孕后期主要症状有哪些？孕晚期应该怎么做？孕妇应该注意什么？下面跟着网编一起来看看吧。

1.腰酸背痛

Why？缘故

持续孕中期的腰酸背痛，中后期依然困惑着许多孕妈妈，由于中后期胎宝宝净重提升的速率更快，把孑宫顶得更大，驱使脊柱往前倾，导致背疼的机遇大量。这时候，更要留意以正确站姿和座姿，缓解腰酸背痛。也有防止做粗大的工作中，导致韧带与骨节更大的被压迫。怀孕后期主要症状有哪些？孕晚期应该怎么做？孕妇应该注意什么？

正确的站姿：

后背维持竖直，不可以脖子前倾，肩部向后并非往前倾。

正确的坐姿：

坐着桌椅上，后背向后靠，最好是紧贴桌椅，让后背有一定的支撑点，两脚平放到平地，不必翘腿。

【产科专家提议改进方法】

子宫增大，被压迫性日增，有的孕妈妈还导致坐骨结节分离或炎症。以部分敷热或推拿可改进不适感。穿延展性袜，防止静脉曲涨。

蹲着时，桌椅上装个靠背，支撑点后背。平躺着时，小腿肚下发个软垫，让血液循环系统越来越比较好。

维持正确姿势，昂首挺胸，让净重均值放到人体骨骼上，能合理缓解腰酸背痛的不适感。由于背不直，当工作压力向下时，脊椎会不独立的弯折，就非常容易感觉腰酸背痛。提示孕妈妈，减慢姿势，意谓輔助姿态均衡韧带的牵扯，记牢，要靠3对韧带支撑点约6~10公斤的腹部，原本就很艰辛。自然，怀孕期间防止做粗大的工作中也是很重要的。

基本概念——趾骨

盆骨由尾、髂、坐、趾骨结合而成，坐骨结节正中间有化学纤维肋软骨，左右附带韧带。孕期时体内分泌失调的生长激素使坐骨结节慢慢分离，韧带随着松驰。痛疼位置在男性阴毛的上方，在蹲下去拿吊物，或大便时都是有痛感。比较严重时，会迈不动腿走路，或是使不上力。

分娩时爬楼梯？空穴来风

孕晚期应该怎么做？许多孕妇体现在分娩过程还没有什么进度的情况下，某些大夫会提议他们爬楼梯，以加快进度。但白晓涛负责人强调，这应该是乱传，大夫数最多提议孕妇“去走一走”，而不是“爬楼梯”。由于挺个腹部来来回回爬楼梯是很危险的事，万一看不见地而踩空摔倒，反倒会导致更大的损害。此外，有一说蹲在地面上擦地，能够加快宫颈开启，白晓涛负责人说，这也是风险姿势，孕妇不适合随便试着。