怀孕末期胃灼热

怀孕末期胃灼热怎么办？孕晚期应该怎么做？接下来跟着网编一起来看看吧。

12种治疗方式

孕妈妈若要医治“胃灼热”，最先应降低胃里食材返流进食管的频次，及其滞留的時间。因此，可依以下12种方法医治。怀孕末期胃灼热怎么办？孕晚期应该怎么做？

1.大白天应尽可能少食多餐，使胃里不必过多澎涨，就可以降低胃液的倒流。

2.临睡前2钟头不必进餐，餐后三十分钟至1小时内防止卧床不起。

3.晚上睡觉，尽可能以枕芯抬高头顶部15cm，以避免产生倒流。

4.传统式制胃剂等胃痛药，可在餐后三十分钟给与，以中和胃酸。

5.极具特色药品：含alginic acid成份，具维护胃粘膜与食管粘膜功效，及中和胃酸的特点，殊不知孕妈妈服用的安全系数，仍未得到确认。

6.H2—接受体拮抗剂：

1).Cimetidine、Ranitidine，可立即阻隔Histamine在胃中壁细胞上的H2接纳体，并抑制胃酸的代谢，为在意孕妈妈及胎宝宝的安全系数，只仅限短期内服用，并不宜普遍应用。

2).Metoclopramide ，可提升下食管扩约肌工作压力的上升，并调节消化系统出现异常的自主运动，故可减少倒流的频次，并改进孕妈妈后期胃灼热的病症。

7.孕期体重若太重，应降低本身休重的提升，并防止服用浓度较高的糖份的食材或饮品，包含：糖桨、高高纤维食物。

8.若有吸烟习惯性的孕妈妈，戒烟戒酒是必需的，由于吸烟会加快胃液的代谢。

9.煎炸或高热量食物会造成消化不好；酸性水果或醋会使胃灼热加重，孕妈妈皆应尽量减少。

10.茶、现磨咖啡会使食管扩约肌松懈，并加重胃液的流回，亦应防止。

11.低温或超温食材及刺激性食物，都是对胃里造成刺激性，因此均宜防止。

12.多吃含有β-胡罗卜素的蔬菜水果，及含有维他命C的新鲜水果，如：红萝卜、洋白菜、尖椒、辣椒、弥猴桃；除此之外，富含锌食物也可以多食，如：全谷物和海产品。

结束语

怀孕末期胃灼热怎么办？孕期后期的孕妈妈，若有胃灼热的病症，则应当孕检时向妇产科医生医生谈及；若病症比较严重，妇产科医生医生则会与肠胃科医生相互专家会诊医治。大家期待每名孕妈妈怀孕的过程的追忆，始终是最幸福的，而妇产科医生医生始终是您身心健康的守护者！