孕期水肿喝：酸辣冬瓜汤
2020-05-05 06:35:08 责任编辑：Eleanor 0人 555人
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香辣冬瓜汤
原材料：东瓜150克、黄瓜50克、香莱、葱、姜、白胡椒粉、醋一丝，盐少量。孕期水肿怎么办？孕晚期应该怎么做？孕妇饮食大全有哪些？
制作方法：
1、把东瓜、黄瓜切片状；
2、油烧开，煸姜蒜，炒冬瓜、黄瓜；
3、续水，煮沸后依口感放醋、白胡椒粉，少量芡粉，最终放进香莱。
营养成分小窍门：
孕期水肿怎么办？夏季大量出汗，孕妈妈食欲较弱，这道低硫酸辣冬瓜汤兼具解暑、健脾开胃、补水保湿又利湿的作用，是孕产妇妈妈的一个好挑选。
