孕晚期：高龄孕妇加强营养防高血压

小易33岁总算取得成功孕期，可是由于人体一直身心健康，因此孕期的全部全过程都很圆满。可是进到冬季，两脚却突然肿胀了起來。赶忙去医院检查后诊断是妊娠高血压。妇科医生表述说，大龄孕妇得妊娠高血压的概率自身就高，而冬季也是妊娠高血压的多发时节，因此怀孕八个月的小易进到冬天后妊娠高血压就出現了。孕妇高血压怎么办？高龄孕妇如何加强营养防高血压？孕晚期应该怎么做？

区计划生育服务点的医生说，引起孕妇妊娠高血压的要素许多，有大家族基因遗传，也有些是由于孕妇自身有糖尿病肾病或尿毒症史，也有大龄孕期等均会引起妊娠高血压。假如妊高症疏忽大意会危害到孕妇及其胎宝宝的安全性，一些孕妇还迫不得已停止妊娠。孕妇高血压怎么办？高龄孕妇如何加强营养防高血压？孕晚期应该怎么做？

冬天是准妈妈妊娠高血压的多发时节，准妈妈们怎样合理防止妊娠高血压？

大夫提议准妈妈们要按时开展孕期检查，搞好孕前保健工作中。

妊娠初期应精确测量1次心率，做为怀孕期间的基本心率，之后定期维护，尤其是在妊娠36周之后，应每星期观查心率及休重的转变、有没有尿蛋白及头昏等主动病症。

次之，提升孕期饮食及歇息。

提升妊娠中、末期营养成分，尤其是蛋白、多种营养元素、叶酸片、补铁的填补，对防止妊娠高血压综合征有一定功效。由于孕妈营养成分欠缺、低钙血症或重度贫血者，其妊高症发病率提高。

第三，要高度重视引起要素，医治原病发。

细心想一想家庭史，孕妇的外祖母、妈妈或婶妹间是不是以前患妊高症，如果有这类状况，就需要考虑到基因遗传要素了。孕妇假如怀孕前患过继发性血压高、慢性肾炎及尿毒症等均易产生妊高症。妊娠假如产生在寒冷的冬季，更应提升孕期检查，尽早解决。

高龄孕妇如何加强营养防高血压？　除此之外，大夫还提议，已查出来有妊高症的孕妇，在产后后还要按时到医院心脏科和肾科随诊，在医生叮嘱下调整降血压药，避免变为漫性的血压高。饮食搭配层面，孕妇应留意补充蛋白质、维他命、铁、钙和别的营养元素，适度降低人体脂肪和过多盐的摄取。