孕期知识：孕期影响胎儿发育的六件事

每一个母亲都想自身的小宝宝可以身心健康生长发育，可是诸事不顺心，孕妈咪一直在一不小心的状况下就犯了各式各样的不正确。下边这6件事你做了吗?孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?

1、用太热了的水冼澡

>冬天冷风一阵阵，凉嗖嗖的，每日最悠闲的事儿莫过洗一个热腾腾的冲澡。针对平常人而言，不经意洗一下温度稍高的冲澡有利于血液循环系统，缓解疲劳。但针对孕妈而言，尤其是怀孕三个月内的孕妈，若侵泡热水浴，会对胎宝宝的发肓造成欠佳的危害。

假如孕妈洗澡的时候的温度过高，非常容易对胎宝宝的神经中枢导致损害。提议孕妈洗澡的时候操纵好开水的溫度，最高温度不必高过孕妈自身的人体体温。由于温度比孕妈人体体温要高，胎宝宝大脑神经将会会终止生长发育。比较严重得话，过高的温度会使胎宝宝的脑细胞死亡，很可能会导致不可避免的永久损害，以致胎宝宝出現智力低下。特别注意的是，温度越高，孕妈洗澡时间越长，对胎宝宝的损害越比较严重。孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?

2、熬夜

现代都市，许多 女性怀孕期间也迫不得已报名参加工作中，也由于工作中的缘故，孕妈经常要不辞辛苦，熬夜免不了。但熬夜对孕妈和胎宝宝的损害有多大，你又掌握吗?每晚11点到隔日凌晨3点食胆肝造血功能的情况下。十月怀胎原本便是一个耗气血的全过程，假如你这个时候也要熬夜工作中，在造血功能時间还不歇息，非常容易会出現血亏的情况。面色不佳，面色青白，便是血亏的主要表现。并且焦虑不安地工作中，熬夜，晚入睡这种状况非常容易使孕妈的情绪激动或是是紧张焦虑，对胎宝宝和孕妈身体都是造成不好的危害。

次之，不论是熬夜工作中，還是熬夜上外网、看电视剧、打牌这种休闲活动，孕妈必须操纵好時间，不适合用时过多，也不适合长期维持一个姿态和姿势。由于孕妈的孑宫伴随着胎宝宝的生长发育会慢慢被压迫到下腔静脉，导致下身动脉流回不畅，非常容易造成 痣疮或是是腿部和外阴部静脉曲涨。常常熬夜，平躺着睡眠质量的時间降低，会使病症加重。那样不但危害孕妈的身体身心健康，也危害胎宝宝的成才生长发育。

3、擦痘痘药膏

爱美之心，每个人有之。如今，环境污染，内分泌紊乱，压力太大，工作中焦虑不安，使许多 女性脸上长痘。想尽办法去痘，维持靓丽青春年少的容貌，许多 女性会有效去痘产品。有的孕妈怀孕期间，内分泌失调不平衡，身体生长激素增加，在孕妈的脸部，乃至胸口、背部、却会由于皮肤毛孔堵塞、病菌增长而造成烦人的痘痘。但孕妈要留意，拥有脸上痘痘，不必像一般女性一样外脸部或是别的位置擦脸上痘痘膏，由于控痘商品中有一些特异性成份，这也有让胎宝宝胎儿畸形的将会。

孕妈要维持开心的情绪，确保充足的睡眠。切勿不必去挤捏脸上痘痘，以防手上的细菌导致二次感染，或者留有永久的凹坑。假如脸上痘痘的确看起来很严重，提议孕妈在大夫的提议下恰当应用祛痘的药品和护肤品，不必随便自主应用控痘药品。

4、入睡窗子闭紧

冬天来临，冷气呜呜，吹到人禁不住大寒颤。一些孕妈出门时包得严实的，回家了晚上睡觉也关严窗子，担心自身受寒症，浑身乏力之时，以便胎宝宝能快乐成长，又不可以使用药物。实际上，孕妈晚上睡觉窗子闭紧切忌。由于冬季睡在窗门闭紧的屋子，气体是十分混浊的，氧气含量很低，二氧化碳很高，那样的自然环境对孕妈的身体身心健康和宝宝的生长发育是百害而无一利的。并且，不自然通风的自然环境非常容易滋长病菌和病原菌，有害物也会随着增加，非常容易使孕妈得病。晚上睡觉，提议孕妈需留些窗缝，便于让户外空气清新持续注入，驱走屋子里混浊的气体。

5、染头发烫头发

一头靓丽的秀发，能具有画龙点晴，给人眼前一亮的觉得。但怀孕期，孕妈千万别去烫头发，要杜绝染头发、烫头发。由于目前市面上的烫头发剂和烫发药水大多数带有有毒重金属超标，如汞和铅。这种有毒金属材料非常容易被头发消化吸收，流到孕妈的血夜中。而胎宝宝更是靠消化吸收母亲血夜的营养成分来保持一切正常的发肓。因而，有毒重金属超标会根据血夜被胎宝宝消化吸收。这种有毒金属材料一旦进到胎宝宝身体，就会有将会造成 小产、早产儿、畸形胎儿、胎宝宝缺乏营养、胎宝宝脑发育迟缓，智力障碍、个人行为缺点等多种多样伤害。

6、高跟鞋

高跟鞋子，能够 填补个子的缺陷，突显身体的纤细。高宽比适度的高跟鞋子还能使女性抬头挺胸缩腹，看起来精神焕发。但准妈妈切勿，怀孕期间要杜绝高跟鞋子，谨防损害。由于孕期时，准妈妈的增加体重，身体的重心点移位，站起或走动时腰背阔肌和两脚的承担会加剧。假如穿上高跟鞋子，孕妈的身体是支立不稳定的，再加身体加剧，脚的承担加剧，行走或站起，都深感费劲。姿态歪斜、过度疲劳，对胎宝宝的生长发育是不好的，非常容易出現小产的状况。次之是，在行走难受、重心点不稳定的情况下，孕妈非常容易会跌倒，会造成 早产儿、小产的状况。

其次，孕妈高跟鞋，非常容易使孑宫往下坠，膀光受力。高跟鞋的时间长了，还会继续引起尿频尿急，及生完孩子子宫脱垂，使骨盆倾斜。因此，孕妈应当穿舒服的休闲鞋、平跟鞋，确保走动轻便，缓解身体的担负，防止跌倒，因此，诸位孕妈谨记杜绝高跟鞋子。

孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?坚信这6件事在生活起居有很多人做，可是一定要注意了，在怀孕期间一定不必做哦。