孕期知识：孕妈咪哪些饮料不能喝

获知怀孕期间许多 盆友都是来庆贺，这个时候在所难免要碰杯。喝酒的情况下可以用孕期的原因回绝喝酒。可是除开酒以外，孕妈妈也有一些饮料也是不可以喝的。孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?

现磨咖啡：

>不论是早上起床醒神，還是工作中缓解疲劳，亦或是午茶休闲娱乐，现磨咖啡遭受很多人的亲睐。但是，孕妈妈得注意了，要了解现磨咖啡中的咖啡因但是伤害胎宝宝身心健康的隐型“凶手”，它非常容易造成小产或早产儿，并且也有将会使体细胞产生基因变异，造成畸型。因此孕妈妈尽可能不喝哦。孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?

绿茶：

绿茶不但含对胎宝宝不好的咖啡因，还含很多的单宁酸，与铁融合没办法被消化吸收，孕妈妈若过多地食用浓茶水，将会造成贫血，给胎宝宝留有天生贫血遗患。喜爱饮茶的孕妈妈何不餐后一小时喝些浅绿色茶，这有益于提升心肾脏功能、推动血液循环系统、防止妊娠水肿。但绿茶叶中也带有单宁酸，因此還是不必过多食用。

可口可乐型饮料：

要了解这类饮料中也带有咖啡因，孕妈妈们還是少喝为好。

酒及无酒精的饮料：

酒的坏处大家都了解，自然它对孕妈妈及其肚子里的宝宝的坏处更无庸置疑了。乙醇根据胚胎进到宝宝血液导致小产及早产儿，更会导致宝宝的天生出现异常，喜爱喝酒的母亲要抑制一下哦。自然，除开纯粮酒、米酒、葡萄酒、红葡萄酒，还包含糯米甜酒及其各种各样无酒精的饮料，妈妈们不必心存侥幸。

孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?孕妈妈不可以仅仅仅仅开心，也要刚开始留意自身的饮食结构，由于你的营养成分摄入不仅让你动能，还保持着宝宝的生长发育。