备孕的注意事项：想要生个高富帅、白富美应该怎么做?

电视连续剧《深宫谍影》，里边一位以丹格格，在完婚以前阴差阳错，到了龙榻，与并不是老公的皇帝发生了关系。更巧的是，就那麼一次，那位福晋居然怀孕了，令人羡慕嫉妒的是，她还怀起了双胞胎!二十年后，女儿长大了，出落个和妈妈一模一样。拥有主角光环的仍然，该女主角聪慧又善解人意，个性化相貌均近乎极致，碰到风险也一直能平安度过……备孕的注意事项你知道吗?备孕知识之备孕期间注意事项有哪些?

看过那样的电视连续剧大家都要想生个像他一样的宝宝。可是要怎么做才可以生一个身心健康聪慧的好看宝宝呢?

> 选个好看的直系亲属

要想生个“高白美”“高俊帅”，最先你的另一半直系亲属还要有着出色的外在标准，它是不容置疑的。下列二种特点是贴近100%的"肯定"遗传。备孕的注意事项你知道吗?备孕知识之备孕期间注意事项有哪些?

皮肤颜色：遗传时不疾不徐，令人不顾一切。它一直遵照"乘积后再均值"的自然规律，让你喊着父母"中合"色的印记。例如，父母肌肤较黑，决不能有鲜嫩皮肤的儿女;若一方白、一方黑，那麼，在试管胚胎时"均值"后便给儿女一个变白不黑的"中性化"皮肤颜色。

全切双眼皮：也属"肯定"性遗传。趣味的是，爸爸的全切双眼皮，基本上100%的交给儿女们。乃至一些少年儿童出世时是单眼皮小眼睛，成年人后又"补"上像他爸爸那般的全切双眼皮。

一些特点，遗传概率并不大。因此，别担心过多，到底宝宝是不是会遗传到大家的缺点遗传基因就得看宝宝的运势啦!下列特点有50%的遗传几率。

个子：决策个子的要素35%来源于爸爸，35%来源于妈妈。倘若爸爸彼此块头不高，那只剩30%的后天性身高因素决策宝宝个子。

肥胖症：父母肥胖症，宝宝们就会有53%的机遇变成胖子，若一方肥胖症，几率便降低到40%。这表明，胖与长不胖，大概有一半能够 由人为失误决策，这彻底能够 根据合理膳食、充足健身运动来调整。

秃顶：造物者好像偏向女士，让秃顶只发送给小伙。例如，爸爸有秃顶，孩子有的50%的概率，就连妈妈的爸爸，也会将自身秃顶的25%的几率交给外孙子们。这类传男不传女的性別遗传趋向，是让男同胞万般无奈的。

痘痘：这一让年轻男女难以释怀的容貌症，竟然也与遗传相关。由于父母彼此若患过痘痘，宝宝长大了的发病率将比无家庭史者高于20倍。这类遗传史对要是青春年少没有"痘"的男人女人们，当然很有预防使用价值。

天生遗传后天性可塑性

倘若你就是那个不在意外貌，在乎心里的人。你的直系亲属外貌确实不行，你也别担心过多，由于一些特点是尽管有遗传，但不一定会产生在你宝宝的的身上，又或是你的宝宝后天性勤奋把自己更改了，这类事儿也是有可能产生的。平常在互联网上见到各种各样奇妙的逆天化妆术，就了解，要是努力，就一定会变为一位美丽的女人。

1、虽然有遗传，几率不高

少白头归属于几率较低的潜在性遗传，因而无须太过担忧自身的少白头，会在宝宝头上上如出一辙。

2、天生遗传 ，后天性可塑性

响声：一般男孩儿的响声尺寸 、高矮像爸爸，女生像妈妈。可是，这类由父母生理学解剖学构造的遗传所危害的音色如果不美，大部分能够 根据后天性的音标发音训炼而更改。这使一些响声标准并不优异的人，能够 根据科学研究、勤奋好学的训练而圆一个柔美声线的梦。

萝卜腿：神似父母的一双人体脂肪沉积的腿，宝宝长大以后彻底能够 根据充足的健美运动而营造为纤长健硕的腿。倒是那两腿若因遗传而看起来太长或太短时间，就没法再塑，只能听任当然了。

食材竟然能够 纠正遗传遗憾

充裕的怀孕前营养成分，对优生优育有一定的必要性。而孕妈妈的合理膳食一定要配制好，尽可能把最好是的营养成分给肚里的宝宝，保证“先天发育不足，后天性挽救”。

1、按缺点补充营养元素

宝宝的容貌与身型，关键在于父母的遗传。可是，在孕期以前，根据食材来纠正一些遗传层面的不够，是有可能的。比如父母人体偏矮，在孕期以前和怀孕期，孕妈妈能够 多选优质蛋白质和维他命D丰富多彩的食材，推动胎宝宝躯体四肢的生长发育，有可能使身高提高;假如父母皮肤不光滑，孕妈妈应当常常服用维生素D的食材，因为它能维护肌肤上的皮体细胞，使今后小孩子肌肤细致鲜嫩;假如父母秀发早白或是稍显发黄、掉下来，那麼孕妈妈能够 多吃些带有维生素B族的食材。

2、饮食搭配调整很重要

此外，在孕期以前，孕妈妈们要保证营养元素既全方位又充裕。孕妈妈也要留意调整关键期的饮食，尤其是父母智商较弱，或身患某营养缺乏症的孕妈妈，及其有血压高大家族病历者，为使子孙后代优生优育，就更要需注意怀孕期间的营养补充和饮食搭配调整。

語言的魔法能使宝宝变漂亮

1. 布局一个温暖平静的自然环境

孕妈妈和孕爸能够 适度宝宝的物件，让这些可爱的小物品随时随地提示你：一个小性命将要赶到你的身旁。给你的情绪随时随地维持开心，顺理成章，肚里的宝宝也会跟随孕妈妈开心起來。

2. 根据語言传送心里话

孕妈妈们能够 每日要是花十多分钟跟宝宝说一两句小秘密，例如“商品，我喜欢你 !”，这针对心态不稳定的孕妈妈是一件很快乐的事儿，也有利于宝宝发育。

3. 与风趣亲近

赏析戏剧表演，看一些风趣、幽默的短文和美文，你要能够 搜集一些幽默滑稽的相片，每日赏析一下。

4. 美好的想像之行

孕妈妈能够 跟孕爸一起勾勒宝宝的将来，他的脸蛋儿是怎样好看讨人喜欢，身型是那麼健硕极致，肚里的宝宝是会了解爸爸妈妈的情意。

备孕的注意事项你知道吗?备孕知识之备孕期间注意事项有哪些?要想生一个有着主角光环的宝宝来看還是有一定的难度系数的。必须父母两人相互的勤奋来制成这件事情呢!