老公性冷淡我该怎么办 老公性冷淡了该怎么办？

如今，大多数男人由于各种因素而导致自己的欲望低落，逐渐变得性冷淡，那么当男人性冷淡时，该怎么办?老公性冷淡我该怎么办？

如果你患有慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎、内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等疾病，你可能会在性生活中产生不适，从而抑制你的性欲，导致性冷淡。

情绪因素

如果你对过去的历史有犯罪感，或者对生活悲观失望，事业屡遭挫折，人际关系紧张，家人爱听不幸等不良情绪因素，如果这些不良情绪因素长期存在，就会导致性冷淡。

性知识缺乏

夫妻双方缺乏必要的性知识和技能，女方不注重装饰和清洁自己，缺乏异性刺激和吸引力，使性生活更加枯燥，最终导致性冷淡。

做体操

伸直双腿坐着，自然放开，双手放在身后，支撑身体，向外打开脚趾，吸气时向上弯曲，即躯干和头部向后倾斜;然后脚趾扭入内侧，同时在呼气中向前弯曲，但双手不能离开地面。向前弯曲，向后倾斜3-4次。

按摩性敏感部位

性别敏感部位是指能激发性欲和性兴奋的体表带或穴位。这包括性敏感带和敏感点。

腰部按摩

直立，双脚分开与肩同宽，双手拇指紧紧按压同侧肾俞穴，轻轻快速旋转腰部，向左右弯腰。同时，手掌从上到下摩擦，大约2。～3分钟，每天22分钟，以深层自感微热为度。～3次。

神阙按摩

老公性冷淡我该怎么办？仰卧位，双腿分开与肩同宽，手掌按在神阙穴上，左右旋转200次，每天200次，以深度自我感觉微热为度。～3次。