老公冷战分居不沟通怎么办 对付老公冷战的绝招

当两个相爱的人走进婚姻殿堂时，他们都认为自己可以一直幸福下去。老公冷战分居不沟通怎么办？然而，婚后，一些夫妇开始为生活中的各种琐事争吵。吵架后，他们会冷战，甚至分开，不愿意在一起。大部分男人吵架后选择冷战分开，那么如果丈夫冷战分开不沟通怎么办?了解丈夫冷战的诀窍。

一、丈夫冷战分居不沟通。

许多婚姻专家认为冷战分居是婚姻破裂的征兆。冷战分居绝不是两个人一两次吵架后发生的，而是经过无数次激烈的争吵后慢慢发生的。

一旦发生分歧矛盾，夫妻双方一开始可能都会想要沟通，但有一方总是不能满足对方的要求，很容易招来批评。

比如妻子让丈夫帮忙买一件日用品，丈夫一次又一次的拖延。如果她没有做到，她会在失望中变得愤怒，然后批评丈夫:“你做不好任何小事。你有什么用?”

丈夫感到自己的性格被否定，被妻子鄙视，可能会为自己辩护。

情绪下的借口很容易让妻子误以为自己在责备自己。比如老公辩解说:“我工作太忙了，真的不记得了。你不能自己买吗?”妻子立刻觉得丈夫在指责自己做得不好，于是开始互相指责。

吵架到一定程度，夫妻中的一方很可能是丈夫。他们觉得这样吵架没有意义。如果他们不能和眼前不讲道理的人竞争，他们就会选择冷战。如果他们不吵架，离开现场，问题就会消失。

如果夫妻一见面就经常吵架，一方会选择分开回避问题，眼不见心不烦。冷战分离是逃避问题，害怕吵架后的无奈选择。

二、对付丈夫冷战的绝招。

1、积极进行情感修复尝试

冷战分开后，不要以为老公会后悔自己的决定，分开几天就会回来，迁就你。男人往往比感性更理性，喜欢坚持对错。如果他认为自己没有错，他永远不会低头。你应该意识到，主动沟通的一方并没有输。在夫妻生活中，我们应该更加注重感情而不是输赢。

你可以主动和你的丈夫沟通，温柔一点，甚至主动道歉，不要让对方认为你在和他吵架。你可以这样说:“我不应该在遇到问题的时候批评你。我希望我们能回到最初的幸福状态。让我们一起努力解决这个问题。”

如果你提出要修复两个人的感情，如果丈夫还想和你一起生活，他就会参与进来，和你一起寻找修复感情的方法。

2、创造温暖，表达关怀

假如你主动去尝试修复感情，丈夫还是比较冷淡，不愿结束分居的状态，那你就可以多创造一些温馨的场景。

给他做他喜欢的菜，经常关心他，照顾他的饮食和日常生活，慢慢接近他，甚至适当地撒娇作弊，融化他内心的冰。

3、进行深入的交流

冷战分居后，夫妻需要深入沟通才能改变这种僵持状态。不是你主动说:“亲爱的，我不想和你分开。回家吧。”那你的矛盾就可以放下了。只有发自内心地解决这个问题，找到以后正确处理矛盾的方法，才能像以前一样和好，减少争吵。

当双方都很平静的时候，找一个特殊的时间，选择一个有意义的地方，比如一个安静的公园，预约一家你经常去的餐厅等等，进行深入的交流。

夫妻双方放下烦恼和争吵，不要说让对方不开心的话，只谈你们心中的真实感受，谈你们如何改善关系，无条件地向对方表示支持和关心。如果你能做到这一点，修复你们的关系就不是问题。

4、同意解决矛盾的方法

我老公不想结束冷战，大部分都是怕两个人和好几天后再吵架。一旦他们吵架，所有烦人的记忆都会被唤起，所以他们本能地认为还是躲着你比较好。只有当你对未来如何解决矛盾并达成一致时，双方才会同意这种方式，这样你就不会在未来继续争吵或冷战。

一对夫妇经常吵架，双方商量后，决定家庭和平公约：

第一，夫妻双方要尽量谦虚，允许对方有不同的看法;

第二，沟通问题时，不要大声说话，声音要温和;

第三，如果一方无法控制自己的情绪，应暂时离开现场;

第四，发生争吵时，如果一方叫停，另一方就会停止说话，互相拥抱;

第五，在解决问题时，双方都尽量做出自己能够接受的最大让步;

第六，夫妻之间互相表达爱意。

在达成协议后，夫妻俩的生活变得更加和谐。

这些都是处理丈夫冷战的诀窍。如果你做了很多尝试，如果你的丈夫在冷战中仍然分开，没有交流怎么办?这意味着你的婚姻处于危险之中，你需要重新审视你的感受。两个完全独立的个体从小生活在不同的环境中，有不同的生活习惯。老公冷战分居不沟通怎么办？当他们走到一起时，他们需要不断地磨合。只有学会正确处理矛盾，幸福才能长久。