老公上班不在家的时候，女人应该做这些事情充实自己！

丈夫长时间不在身边大多是因为工作的原因，也有少数是因为夫妻关系有问题，老公上班不在家的时候，如果是这两种情况，可以尝试从以下两个方面来解决。

制定夫妻日常作息规律表，合理分配夫妻见面时间。

如果丈夫长时间不在身边工作，我们可以制定夫妻日常作息时间表，合理分配夫妻见面时间。简单来说，夫妻双方都有自己的工作时间和休息时间。业余时间，双方可以多发短信，多打电话，约定假期一起见面。

据说一天不见面就像隔三秋一样。如果夫妻分开一段时间再约定一天见面，肯定会比以前更有趣，更刺激。所以，如果丈夫长时间不在身边工作，其实可以很好的把握，调整和增进双方的感情。

我有一个朋友，他的丈夫经常出差。刚开始是一两天，后来变成了一周。后来，导游把他提升到了其他地方。基本上他三五个月甚至半年多都回不了家。

朋友很焦虑，觉得这不是办法。一方面，夫妻分开太久不见面，担心距离越来越远，双方之间会有隔阂。而且，如果一个正常的男人没有女人陪伴，他很可能无法忍受外界的诱惑。无论是情感出轨还是身体出轨，都是毁灭性的伤害。

后来他们制定了一个时间计划，双方都整理了自己的工作时间表，比如丈夫的时间表和休息时间，方便妻子给他打电话，不仅可以增加夫妻关系，还可以在不影响对方工作的情况下增加夫妻关系。此外，你可以非常准确地提前知道对方的假期。如果你老公只有一天假太急，你老婆也可以根据假期表做相应的调整，提前请两天假去看望你老公，这样双方都不会耽误，也不会影响工作，所以制定时间表是个不错的选择。

夫妻关系若不和谐，分离时间不宜过长，应多花点时间互相沟通解决。

我公司有一位女同事，几乎每天都要和丈夫吵架，后来丈夫实在受不了这样的日子，就直接搬出去住了。

我已经住了一个多月了。在此期间，我没有打电话，也没有发短信，也没有任何联系。女同事觉得自己又单身了。对方不主动联系她，她也不会主动联系对方。双方都很努力，距离越来越远。

我问女同事对老公有没有感情，女同事说恨，心里却想着老公，整天拿着手机看老公有没有打电话。显然，她一直在生气。她告诉我，她仍然爱她的丈夫，更不用说和他离婚了。她只是习惯了和丈夫吵架的日子。如果她整天不唠叨，她会觉得生活中缺少了一些东西。我猜应该是有趣的。

后来女同事忍不住投降，主动向丈夫道歉承认错误，丈夫答应回家。女同事告诉我，她老公不是无理取闹的人，但如果对方生气后不承认错误，她永远不会原谅对方。她说丈夫回来后，她一夜之间缠着她，没有停下来。我说证明你老公很爱你，外面也没有乱来，心里一直只有你。

她说，从这件事上，她明白了一个道理。男人有时候爱面子，所以女人应该给他一个台阶。夫妻之间不必太认真。他们都是一家人。他们已经很久没有和你我分开了。只要不是原则上的错误，他们就可以被原谅。

总之，如果丈夫长时间不在身边，一定要互相理解，互相包容。如果只是简单的工作原因，老公上班不在家的时候，可以根据上面提到的制定时间表。如果是双方感情问题导致的分离，一定要注意。我们不应该分开太久。我们必须多交流，多花时间解决夫妻矛盾。