老公偷偷自己解决说明什么问题，为什么？

我和老公婚后一直很吵。他有很多问题，属于说他不听很多次的那种。他会反过来指责我有很多事情要做，很难伺候我。我对他说:“要不是你什么都做不了，我用这么多心吗?”他会马上回复说:“我就是这样。如果你不满意，你可以和我离婚，去找你认为可以的男人。”老公偷偷自己解决说明什么问题？这不是混蛋话吗?我不明白他为什么不能好好的改变。

现在结婚不到五年，夫妻生活少得可怜。更何况我抓了他好几次，偷偷躲在书房里，自己解决了电脑里的恶心视频。我骂他下流。起初，他仍然脸红，但现在他的脸不红，所以我不在乎他。

想知道我丈夫这是怎么回事，是不是不想过?如今他都这样没有下限，再这样下去一定要搞外遇。我该怎么办?

这位女士，我理解你的担心。根据你的描述，你丈夫确实有婚外情的风险，但这个结论并不是基于他自己的解决方案，而是因为你们夫妻之间的相处方式存在一些问题。

先说说你最担心的丈夫自己解决这个问题。其实很多来访者都问过我，男人婚后自己解决正常吗?丈夫自己解决意味着什么?你对夫妻生活不满意吗?

其实男人婚后自己解决是很常见的，也是很正常的行为。幸福婚姻中的男人也会自己解决，和妻子和谐相处的男人也会自己解决。自我解决只是人们满足性需求的一种方式。在性调查研究报告中，很多已婚男性自己解决的原因是“有时候觉得夫妻生活有点麻烦”。

这个“有点麻烦”是指有时候工作一天很累，和老婆过夫妻生活的时候，一定要照顾老婆的感受。前戏和后戏都要做好。在这个过程中，我们必须时刻关注妻子的舒适度，我们必须注意尽量不要在妻子高潮前结束自己，否则我们会让妻子感到自私。这样一套真的很耗能，几分钟就能快速解决问题，相当于饿了的人买了一盒快餐，因为他们太累了，不想做饭。

然而，你丈夫的情况有点特殊。他基本上用自己的解决方案代替了和你共用一个房间，所以我们应该明确分析为什么丈夫不想和你共用一个房间。

从你的描述中可以看出，你经常和你的丈夫吵架，因为你的丈夫不能让你满意。你的初衷是希望你的丈夫能多听听你的意见，有所改善，而你的丈夫理解你认为他什么都做不了，他认为你不喜欢他，甚至他认为你完全否定了你的婚姻，所以他对你说:“如果你不满意，你可以离婚，去找你认为可以的男人。”

当男人在婚姻中总是得不到妻子的认可时，他们的自尊心就会受挫。长期缺乏价值感会导致男性征服欲望下降，而男性的性本能则与征服欲望挂钩。在家里不被尊重和自卑的感觉会让男人对妻子失去性冲动。而且，低价值感会让男人在生活的各个方面都不愿意付出，没有改善自己行为的动能，消极抵抗，进一步引起妻子的不满，从而形成恶性循环。

你和你丈夫都属于这种情况。你对他越不满意，就越指出他的问题。他越觉得你不认可他，他的自尊心不断受到打击，这让他积累了越来越多的负面情绪，发自内心地抵制改善自己的行为。你不明白你丈夫为什么和你对抗。你责骂得更厉害。最后，你丈夫失去了与你亲密接触的欲望，日常交流充满了敌意。

在咨询中，我经常向我的来访者强调，如果你想让你的丈夫听你的话，按照你的预期行动，你应该采取积极的引导和鼓励的方式，经常肯定他做得好的方面，然后提出优化的方向。当你的丈夫改变时，及时欣赏他或奖励他。此外，还有更多的肢体接触，比如晚上休息的时候和老公聊天。这种温暖的感觉也会让你的丈夫感受到你对他的爱和肯定。

你可以试着按照我刚才说的方式和你丈夫建立良性的互动。虽然你的问题需要更多的时间和更详细的策略来解决，但至少你现在可以迈出打破恶性循环的第一步。

但是，如果你和你的丈夫一直处于一贯的状态，你的丈夫被认可和尊重的需求得不到满足，你的情感和生理需求得不到满足，你的婚姻就会面临更严重的危机，比如爆发破坏性的冲突，甚至婚外情。

夫妻生活中的问题其实是情感状态问题的体现。老公偷偷自己解决说明什么问题？及时分析原因，对症解决，可以避免婚姻中的大危机。如果平时经常和老公发生矛盾，每次都解决不好问题，伤害感情，夫妻生活质量明显下降。如果你不知道该怎么办，可以发私信告诉我你的情况，我来帮你分析一下。