老公发现我有外遇我该怎么办 原谅挽回老公的心？

当你被丈夫发现出轨想得到丈夫的原谅时，解决这个问题的思路基本上有两种。一个想法是主动承担责任，承认自己伤害了丈夫，通过改正错误的态度挽回丈夫，争取他的原谅。一个想法是把责任推给丈夫，把自己打扮成一个深受精神冷暴力的受害者，别无选择，只能出轨。让你丈夫救你。老公发现我有外遇我该怎么办？

挽回丈夫，争取他的原谅，回归你们的感情。

这两个想法在实际应用中可以看到很多案例。就操作难度而言，第一个想法操作难度较大，第二个想法操作难度较小。从使用时间长度来看，这两种思维解决问题的时间长度没有太大区别。在心理位置上，第一个想法是主动恢复，你可以主动。在未来的婚姻生活中，你的丈夫会变得更加被动，但你会变得更加主动。

第二个想法是被动恢复，你不能主动。在未来的婚姻生活中，你的丈夫会变得更加主动，但你会变得更加被动。就关系前景而言，第一个想法通常有很好的关系前景。第二个想法对夫妻关系的前景不是很有好处。

解决这两个问题的想法各有优缺点。但是你应该选择什么样的想法来挽回你丈夫的原谅?我们应该根据你和你丈夫的具体情况来考虑。

需要注意的是，由于文案内容需要保证一定的纯度，无法完全追求解决实际问题的方法。因此，今天的文案只谈论解决问题的第一个思路。希望女性能理解。

出轨后如何争取丈夫的原谅是一个复杂的问题。

让我们开始这份文案的主题部分。当你被丈夫发现出轨时，如何积极承认自己的错误并承担责任，通过改正错误的态度和行动来挽回丈夫，努力得到他的原谅。因为每个人的情况都不一样，也不一样。所以我们主要讲几点需要注意。在我说的这些点上思考和理解，最后你就知道怎么做了。

承认自己做错了什么，并告诉丈夫出轨的事实。这样做有两个目的：

一个目的是，如果你承认你的错误，你的丈夫会认为你出轨只是一个错误，而不是背叛他。如果他认为你只是做错了什么，只要你知道错误，改正错误，他就可以向自己解释过去。虽然他心里很不舒服，但这种不舒服是可以控制的。老公发现我有外遇我该怎么办？只要你不再犯错，他就可以安慰自己，心理上不会有解决不了的结。他会认为只要你改正错误，他就可以原谅你。如果他认为你背叛了他，无论你做什么，他都无法向他解释过去。他心中的痛苦是无法控制的。这种痛苦总会变成为他。

别让丈夫觉得你背叛了他。

另一个目的是坦白事实，让他找出你出轨的原因，承认错误，让他对你有一定的了解。只有让他知道你为什么出轨，让他对你的错误有一定的了解，他才能知道如何防止你再次出轨，他才能相信只要他做一些补救，你就不会再出轨。只有这样，他才能在你身上获得安全感。我愿意原谅你。

当你丈夫发现你出轨时，不要一次又一次地掩盖他的谎言。要知道，他不会直接相信你给他的所有信息，他会想尽一切办法验证你对他说的是否正确。所以，如果你一次又一次地掩盖和撒谎，结果就是他一次又一次地暴露了。这很容易让他对你产生严重的不信任，这会让他对你产生很多怀疑。会让他对你产生更多的误解，让大家无法和谐的生活在一起。

别随便撒谎

当然，当你向你的丈夫坦白事实时，并不意味着你应该告诉他一切。虽然他渴望知道清楚，但他也希望你能适当地撒上一些善良的谎言。因为这样可以让他感觉更舒服。因为当事实无法改变时，善良的谎言是一种很好的止痛药。但是，善良的谎言是最难撒的，因为他会尽力去验证。因此，当你编织善良的谎言时，你不应该太潦草，经不起推敲。反复思考自己是否能经得起他的验证和推敲。如果经不起他的验证和推敲，注定会被他戳破，防止坦白。

如果你在出轨期间被出轨对象留下了一个把柄，你应该及时向你丈夫说清楚。不要隐瞒他。不然后面的轻轨目标会用把柄威胁你，你怕被老公发现，只能乖乖就范，不得不再次和出轨对象在一起。

另外，当你承认错误的时候，如果你能把责任推到出轨的人身上，你就能把责任推到他身上。如果你想得到丈夫的原谅，你必须彻底切断那个人。既然要彻底切断，就完全不用给他留情了。往他身上泼浊水，把责任推到他身上。这样，你丈夫的心会更舒服。这也是你为丈夫原谅和表达忠诚而努力的具体方式。

给出轨对象泼脏水可以让你找到一些尊严，老公发现我有外遇我该怎么办？也可以让你丈夫舒服一点。