怀疑丈夫有外遇最聪明的办法，三种办法查老公是否出轨

一位妻子过来问我：“为什么我丈夫总是打我?难道我真的这么惨吗?”怀疑丈夫有外遇最聪明的办法是什么呢？

丈夫打你，有时候不是你不够好，而是他的心态没有调整好。

他觉得自己不是一个家庭的主人。他觉得自己在妻子面前没有绝对的权威。他觉得自己在妻子身上并不妥协，这是我们很多人表面上的理解。

他总是想打你，不是因为他觉得你在这里做错了什么，你在那里做错了什么，而是因为你觉得你不听他说的，在那里你不接受他，所以他想打你。

如果我们再深入挖掘，你会发现他有多脆弱，有多弱小，有多渴望妻子把他当回事，有多希望妻子认出他，有多赞美他，有多赞美他。

但是作为妻子，我们作为女人，常常不愿这么做。

因为我们在婚姻中有自己的看法，在生活中有自己的想法，我想这样做，我想这样做，我的家庭不可能成为我丈夫的一言堂。

最好的办法就是，妻子面对丈夫的打击，可以这样回复他，“你看你说的话，我觉得很有道理，但我也有我说的话”。

在和他这样交流的时候，你觉得你丈夫是怎么想的?很少有女人会想到丈夫到底是怎么想的。

我们深入分析，为什么丈夫一次又一次地打击和摧毁妻子?

显然已经出现了反弹，丈夫越打击，越抵制，妻子越不服你，越跟你唱反调，越跟你吵架，越跟你吵架。

如果丈夫继续攻击自己的妻子，怀疑丈夫有外遇最聪明的办法是什么呢？她已经出现了要和你离婚，或者和别的男人聊天，丈夫仍然没有改变。

一是因为他个人内心的自我认同出了问题。

他不认同自己，他从父母那里得到了太多的否定，得到了太多的指责，得到了太多的抵制。

有很多父母认为对孩子严格是好事，但你要知道，严格的背后其实是否定的。

也有许多父母总是说自己的孩子，“你太笨了，你怎么这么笨?那你都想不通?”

也有许多父母将自己的孩子与邻居家的孩子进行比较。

长期以来，在这样的家庭教育中，即使孩子长大了，他仍然没有信心，他也不会快乐，他也不会快乐，他更不能接受别人与他的不一致。

其次，他看见父母在婚姻中是男强女弱，父亲总是在谈论自己的母亲，他便构成了模仿效应。

当这个人在父母严厉、指责、抱怨、否定的家庭教育下长大，父母自身不断被破坏，互相压制时，他长大后在处理亲密关系时会感到困惑和困惑。

自然而然地引起了他的自我矛盾，一方面他渴望妻子认同自己，另一方面他又渴望与妻子平等交流。

最为致命的是，他经常把这些平等的交流理解为指责、否定和抱怨。

如果这位男士是这样长大的，他的行为方式肯定能从他过去的生活经历中找到。

丈夫常常抵制我们，让我们感到困惑，其实是因为我们并没有真正看到他内心的底层心理。

他遍体鳞伤。他从小就被父母摧毁，甚至被邻居摧毁。他在学习上被同学和老师摧毁了。他能活下来就好了，有能量娶你也很了不起。

他和妻子的相处必然会继承过去的方式。他自己也是无意识的。当他遇到对抗时，他会认为你做错了什么。为什么我不能说?

从谈恋爱的时候，他就说：“你这么高，为什么要高跟鞋?一定要高我一头”、“你总是说我在这里不好，在那里不好。我做饭。你必须谈论事情。我今天能做饭很好，但你必须说我做得不好。”、"婚礼上，你说我这儿不是，那儿不对，岳母岳父又说了一遍"、"生完孩子，你说我这儿不对劲，那儿不对劲，连喂奶、换尿布都说我犯错”…

当夫妇之间有大量的否定和抵制时，他就构成了防御机制，一旦防御机制打开，你作为妻子还能好起来吗?

我建议很多女人在结婚的时候，一定要看看这个男人是什么样的人。

既然你老公已经呈现了这种“不断破坏你，不断原谅你”的方式，那你这个时候一定要冷静下来，不要想着以恶制恶，也不要想着“你压我，我就反弹”。

这个时候，我们要逆转这种方式，按照我打我的战术和他宣战，就是多肯定丈夫。

如果你多肯定他，他的防御机制就会被关闭，不会对你产生强烈的影响，也不会为了保护自己，突出自己，让自己变得强大。

我们必须牢牢学习《夫妻沟通法》，给丈夫更多的赞美。即使他在那里骂你，真的毁了你，你也可以笑着对他说:“老公，这一点你说得对，我没注意到”。

只有你这样做，你和他的关系才能逆转。怀疑丈夫有外遇最聪明的办法是什么呢？当他觉得和你在一起是安全的时候，他自然会给你肯定和支持的反馈，这样你们的婚姻才能长久。