幸福是一种内心的稳定

婚姻幸福是什么？幸福是一种内心的稳定，我到40几岁的那时候才感觉幸福就是那麼关键，先前我一直感觉自身并不是一个幸福的女人。之后.我了解，是对不起，幸福快乐并不是那麼惊天动地的，并不是那麼处心积虑的，并不是像人们想像的必须许多的钱财、必须那类万丈光芒的時刻。

要是人们每一个人勤奋去争得、去拼搏，人们就会具有自身的幸福快乐。我最开始关心到幸福快乐这一难题，实际上還是归功于一位法国的思想家费尔巴哈。她说过，人活著的第一任务就是说使得自身幸福快乐。我那时候见到这一叫法挺诧异的。人们会感觉人们有许多的个人目标，人们会被这一社会发展的大的社会舆论所正确引导，被一些时尚潮流所驱使。

但是，你一定要清晰，这一生你最关键的事情是让自身幸福快乐。我刚刚说过，我到40岁的那时候才明白了这种事情，来源于那时候我见到一个小的小故事：西方国家某一國家在开展的一个调查报告，题型是“到底是谁全世界最幸运的人”。由于在报刊上传出了征选参考答案的征文，不计其数的信件就飞来到报刊社。报刊社机构了一个评比联合会，想看一下群众中针对幸福快乐、针对到底是谁最幸运的人有如何的参考答案。

最终，依照得票的是多少，第一名是为自己的小孩洗好澡后怀里宝宝的母亲；第二名是给患者治好啦病后目送哪个患者渐行渐远的大夫；第三名是，小孩在沙滩上自身筑起一个沙堡，夕阳余晖的那时候，这一小孩看见自身筑起的沙堡时怡然自得的笑容；第四名是为自己的著作划出逗号的文学家。

我见到这一参考答案之后，内心填满了凄凉。在某种意义上，这四种幸福快乐在哪个那时候的我的身上实际上早已亲身经历过。是我小孩，给他们洗过澡，有抱过他的那时候；我原先是大夫，也是治好人目送患者住院的那时候；我或许沒有在沙滩上筑起过沙垒，可是在我家周边施工工地上的沙坑挖过坑，随后看见边上的人一不小心掉进去；那时我早已刚开始创作，因此也为自己著作划出过逗号。

我往往伤心，由于我集这种幸福快乐于一身，而我不曾觉得幸福快乐。我想要，并不是全球不对，就是我自身不对。我针对幸福快乐的了解和掌握，对它的追求完美，实际上有重特大的错误观念。就在这样的事情下，我写了一篇短文叫《提醒幸福》，之后收益全国性统编教材内容二年级语文里边。

四十不惑，我国的老话很有些道理，那时候不上确实不好，来到以后忽然就明白了，因此我40几岁才明白了幸福快乐。我现在看年轻时代写的曰记，怎能有那麼多痛楚，但如今实际上早已全忘了。我原先感觉幸福就是没什么缺陷的，它应当没有黑影，应当那般纯碎和幸福。

但我现在要告知大家，幸福快乐实际上是一种内心的平稳，人们沒有方法决策外部的全部事情，可是人们能够 决策自身内心的情况。或是简易地说，幸福快乐实际上是生命的贡献。我非常期望，年轻的朋友们从今天开始就明白爱惜自身的生命和幸福快乐，能明白全部的艰辛全是生命全过程中人们必定会碰到的。

20几岁就能明白幸福快乐该多好，大家会降低许多烦闷。自然，实际上不管何时了解到幸福快乐对人们这般关键都不迟，要是生命存有，人们就仍然能够 学习培训、能够 成才。在我明白了幸福快乐之后，最关键的一个更改是，我认为人生道路能够 掌握了。在这以前，我可以掌握的一部分非常少，由于内心內部的那类无助感，那类人云亦云，那类对前途的不确定性感，因此经常有一种深层次的躁动不安存有着。

我现在愈来愈平静了，我明白世界上有一些事情我束手无策，这种我们不必去费力气了。婚姻幸福是什么？幸福是一种内心的稳定，可是有一部分是能够 更改的，人们如何看待自身，如何看待全球，人们把能更改的那一部分竭尽所能，依照人们的信念去多方面更改。把这种事情搞好之后，我的心里边的稳定感就巨大地提高了。我明白我一定会有灾祸，由于世界上不太可能全是阳光明媚的时日；也了解一定会有人的本性的昏暗之处于四面八方存有着，而当你把他们都看更清晰之后，我反而对这世界多了一份了解。

我现在会感觉，这世界就是说这般鱼龙混杂，但我本来可以对它满怀希望，仍然能够 欣然应对。我学习培训心理疗法的那时候是接纳人本主义的派系，我非常喜爱马斯洛理论说过的一句话：“为人处事是一件有期望的好事情。”我认为人本主义派系有几大关键的立足点，一个是人性本善，另一个是人是能够 更改的。我非常喜爱这2个基础的立足点，第一个和人们儒学的“人之初性本善”见解纯天然符合；有关第二个，实际上任何时刻我们不必把这世界和自身都看太消极，人们应当对他人和自身都满怀希望。我很喜欢那样的一个派系。我当心理专家的那时候，听过很多痛苦、挫败、消沉、可悲乃至憎恨的述说。

这要我打动于人世间中不离不弃的信赖感和生命处在窘境仍寻找摆脱之道的延展性。这会要我有一种很坚定不移的信心，即我还在这类危機的時刻要和她们在一起，要尽我的能量，以我内心的溫暖去协助她们。

但我依然了解，每一人的运气是由自身决策的，最后的决定权在她们自身手上，而我能将自身一生所亲身经历的艰难险阻中获得的工作经验与之共享，会竭尽所能协助她们踏过生命中十分泥泞不堪而错乱的阶段。婚姻幸福是什么？幸福是一种内心的稳定，自然，因为我会保证自身内心的坚定不移，而不被那类滔滔的浊流所吞掉，人们仅仅助人为乐自助式，最后的能量還是要来源于另一方的内心。节选自毕淑敏新小说《你可以学着自身强劲》