老公突然提出离婚该怎么办 宠我的老公突然提离婚我该怎么办

你是否经常看到鸡汤文章说，无论夫妻多么相爱，老公突然提出离婚该怎么办？他们都会有100次离婚的冲动?但这一次，似乎有什么区别。他平静地提到离婚。你一再问离婚的原因。他只是把所有的罐子都放在自己身上，留下一句话：我为你感到难过。你制造了很多噪音，但你像一个铁拳打在棉花上;你问，道歉，保留……他只留下一双疲惫而果断的眼睛，没有给你一点解释的机会。

从过去的亲密到现在的厌倦，你们的婚姻已经尘土飞扬太久了，压抑了太多的分歧。但是当你想到离婚时，你会感到不舒服，呼吸困难。你很清楚，你不愿意放弃这个家庭。但你不知道的是，婚姻的死亡从来都不是“急性病”在和你离婚之前，他的心上演了数百次离婚。他离婚的原因只是最后一根稻草。这个家庭真的没有希望吗?那个发誓要对你好一辈子的人真的想放弃这么多年的感情吗?他的心还能回来吗?

什么是最可怕的离婚危机?

是他说：“我忍你很久了!我再也受不了了!”你说：“我刚知道!”他苦仇深忍，而你却觉得我们还挺相爱的。

当你不明白为什么一切都好，为什么他不得不离婚时，他不明白为什么他一次又一次地容忍，但他仍然无法得到你的反馈和认可。如果你想挽救这段婚姻，不要操作。首先看看你的婚姻出了什么问题。

在婚姻中，你也这样做吗?

一，“一定要赢”战斗心态。

很多女人很坚强，不仅在工作上，在家里也是如此。遇到矛盾和矛盾，一定要确认。“我对你错”，你必须比对方更愿意。一件小事也会在网上，一定要说服对方，让他认识到自己的观点，或者承认自己的错误。结果如何?你站在道德的高地上，他越来越远。赢得真相，失去情感。事实上，婚姻不是法庭，不是审判，婚姻是一个休息的港口，是一个安全的角落。这不是一个道德和真理的地方，而是一个关于情感和感觉的领域。任何婚姻都不能忍受网上的投掷和消费。

二、吵架喜欢提过去。

当有些人吵架时，他们不会谈论这件事。陈芝麻烂小米会翻出来扔给对方：上个月，你半夜回家;上周，你让孩子摔倒了;你总是……你从不……

你为什么吵架喜欢提过去?

因为一些有毒的情绪和问题仍然积我心中积累，没有得到解决，我把它们扔给了我的丈夫，我可以感觉更好。但你不知道的是，一次又一次地提及过去意味着一次又一次地提醒和加强彼此“你曾经伤害过我”，“你是个人渣渣”。这样做的后果是什么?好吧，那我真的是个人渣。因此，你的情感账户“入不敷出”他逐渐黑化了自己和你。

潮湿的感觉就在你身边。我觉得我是一个好人;有毒的情绪在你身边。我觉得自己像个废物和人渣。如果一个男人在婚姻中的任何时候都觉得自己什么都不是，他可能会随时采取离婚的想法，从其他女人那里寻找情感价值。

如果他在这个时候对你竖起荆棘，竖起一堵小心的墙，不管你说什么，他都充耳不闻，无动于衷。你可以联系我们进行一对一的咨询。专业顾问会教你如何打破僵局，顺畅沟通，甚至让他主动来找你!

三、不尊重他的家人、亲戚和朋友

你看不起他的穷亲戚是因为你的家庭更好吗?你无意中不喜欢他的父母吗?你嫉妒他的朋友吗?男人在婚姻中的核心需求是得到尊重，而你对他的家人和朋友的厌恶将成为每个人婚姻中的致命刺。当然，你可能什么也不说，但你不尊重他们，认为他们不能站在桌子上，所以你冷淡地对待他们，表情不屑，态度高尚……事实上，男人都知道这一切。她们看起来很坚强，但实际上是内心敏感脆弱的生物，忍久了，感情也就耗尽了。

就像父母不需要执照一样，很容易给孩子造成心理阴影。他们明明觉得一切都是为了他好，但最后却得到了一句话“我恨你”婚姻也是如此。即使你拥有最无私的“为了这个家”你的想法，但你的做法，却在其实摧毁了你的家。

所以，怎样才能让你的婚姻死而复生?

一、评估离婚困境

走在离婚的边缘，首先要评估的是危机的本质。离婚困境也可以分为真性困境和假性困境。

真正的困境：造成了无法弥补的重大损失。双方都撕毁了所有的台阶和面孔，或者经历了几次欺骗，彼此都很冷淡，婚姻的慢性恶化是半死不活的。此时，恢复的难度非常高，需要专业人士的大力干预，化疗杀死癌细胞;

假性困境:双方的情感基础依然存在，提及“离婚”这不是当事人的初衷，而是发泄痛苦、威胁对方、各种手段、各种手段“作”这是一种撤退到儿童状态的表现。因此，解决过去的创伤，处理自己的情绪，找到成年人的状态，调整相处的方式，恢复的机会很大。

第二，正确表达消极情绪

现在，你真的很难过，但是告诉他你害怕情绪爆炸，这让你们的关系更加无法挽回。我该怎么办?忍受不了，憋着会炸，更毁灭。

在你表达自己之前，你应该首先确保你的情绪稳定。你可以通过其他方式来缓解和发泄你的负面情绪，比如跑步、健身、与朋友交谈或哭泣……这样可以减轻你的攻击性，让他有勇气去触碰你。

如果你没有在爆炸的边缘排出你的情绪器皿，你可能会这样表达你的负面情绪:“回来这么晚!你眼里没有这个家!”你丈夫也很生气：“你有病啊!我拼命工作，不就是为了这个家!”你更生气：“您将家当酒店，想来就走，我看你不回来!”他也不甘示弱：“不回来就不回来，整天吵架，就像我愿意回来一样!”这一幕，似曾相识吧?

你用愤怒来合理化内心的恐惧，而你真正想表达的是：“我经历了被抛弃和忽视的经历，这激起了我的不安全感。希望我们能有更多的时间相处和互动。”而且在男人生硬的反应背后，有一个更真实的声音：“我以努力的方式向你表达爱意和重视，也期待我的付出得到你的肯定。”

这时，你可以说：“亲爱的，我想，你是不是今晚企业有什么事，现在这一点回来了。丈夫工作辛苦啊，快来拥抱。”(事实共情，表达我理解你的不容易，卸下男人的警惕)抱住他，再加一句:“你回来这么晚，我好害怕……”(撒娇示弱，正确传递负面感受)然后“贪得无厌”：“丈夫要怎样补偿我?”(引导补偿并愉快地接受补偿)最终“火上加油”：“还不够。明天晚上把你绑在床上，听我说，就这样决定了!”(戏弄和诱惑，让男人坐在情感过山车上)调试后，哪个男人能承受?这些实用方法的困难是什么?这取决于你的情绪控制和同理心!

90%失败的婚姻恢复都被女性的情绪毁掉了。如果你处于情绪风暴中，用各种方法都无法控制自己，可以联系我们，让专业人士帮你!

三、依靠正确表达

许多妇女结婚后，完全围绕着这个家庭，精神世界陷入停滞状态，完全迷失了自我，成了男人的寄生虫。

想象一下，一个连自己都不在乎也不珍惜的女人，仍然希望一个男人爱你?在这个时候，如果一个男人继续努力工作，变得越来越成功，而一个女人仍然跟不上他的步伐，那么这段婚姻必然会失衡。当然，在追求独立时，不要过分纠正。一切都可以用一只手完成。男人没有什么问题。

示弱不仅是强者可以使用的武器，也是婚姻的杀手锏。婚姻的概念是终生分享命运。作为一种共同的命运，你的脆弱和真理，你对他的需求和依赖，应该在适当的时候展示和暴露，以便更好地激发他的主人翁精神，老公突然提出离婚该怎么办？增加他改善婚姻关系的欲望。