女人总是盯着别人看是心理疾病

总是盯着别人的缺点，选择别人的缺点，导致自己不喜欢任何人，总是盯着别人看是心理疾病，主要涉及五种心理原理——即近因效应、晕轮效应、视网膜效应、认知偏差、暗示效应。

1.近因效应

当有两个或两个以上的刺激物依次出现时，最近的刺激物产生的印象战胜了以前的印象。

一开始，我们会因为对方的外表、身材、言语、行为、友好、幽默等而产生良好的印象(第一印象)，然后增加沟通的频率，关系很快就会缩小。

但最近发生了一些不愉快的事情，让你觉得对方不好。

这时，最近形成的印象——缺点，克服了以前的好印象，对方的好被遗忘了，所以你总是想着对方的缺点。

2.晕轮效应(Haloeffect)

又称光环效应，当一个人对另一个人有好的或坏的印象时，他会把这种印象推到全身，认为全身都是这个特征。就像光环一样，一点点照亮一切。

近因效应导致我们从最近不愉快的事情产生了不好的印象，在光环效应的作用下，我们觉得对方充满了缺点。

例如，对方只点了自己的饮料，没有问你是否需要，你觉得对方很自私，所以对方做一切都是有目的的，只是为了自己的想法。

另一个例子，你买了一部新手机，小心翼翼地爱着它，迫不及待地握在手里玩。

但最近，当你用手机完成一件重要的事情时，它无缘无故地死亡，甚至不能重启，这耽误了你的重要事情。

你开始觉得这是一部破手机，什么都做不了，想把它扔掉。

从那以后，你再也不那么珍惜了，到处扔，还计划什么时候换手机。

3.视网膜效应(Retinalefect)

当我们有一个东西或一个特征时，我们会比普通人更注意别人是否也有这个特征。

走在街上，你穿着一件白衬衫，蓝九分裤，配上一双小白鞋简直帅到了极点。

没过多久你就开始质疑大家今天怎么了?怎么都和你一样打扮。

所以你把这个情况告诉了你旁边的孕妇，她回答说：没有发现啊，我觉得今天孕妇很多。

当我们看到一个缺点时，我们会盯着周围的人是否有这个缺点，挑别人的缺点，看看没有人喜欢。

近因效应、晕轮效应、视网膜效应导致认知偏差。

4.认知偏差(cognitivebias)

当人们感知自己、他人或外部环境时，往往会因为自己或情况而失真。

认知偏差导致我们容易对人产生偏见，从而无法做出理性的思考和判断。

5.暗示效应(sugestionefect)

用含蓄抽象的间接诱导方法影响人们的心理和行为，使他们的思想和行为符合暗示者的期望。

当我们总是盯着别人的缺点，总是盯着别人看是心理疾病，关注别人对不起自己的事情时，就是不断暗示自己有消极和不好的想法，导致心情不好，说话难听，伤人。