自我意识的功能包括什么

在心理学中，意识有四个特点：意向性、统一性、选择性和短期性。自我意识的功能包括什么？意图是指一个人的意识能在某件事或某件事上集中多久。统一意味着意识很难分开。例如，当一个人一边开车一边打电话时，这个人不可能在两件事上都有意识。

一、控制个人行为

意识决定行为，行为是意识的反映。每个人心中都有一种自我认知:我是什么样的人。所以在自我介绍的时候，你会把自己描述成什么样的人，在实践中会不自觉地根据那种人的特点做事。

例如，一个学生觉得自己很矮，在未来的日常生活中会特别关注那些高海拔的学生，并不断与他们进行比较，以确认他的观点。

二、决定个归因

归因是个人对自己或他人行为过程原因的分析。不同的个体可以有相同的行为经历，但每个人对这种经历的归因却大不相同。不同的归因取决于个体独特的自我意识。

例如，我意识积极的学生会把期末考试的失败归咎于复习不够认真，不断鼓励自己，在以后的学习中更加努力;自我意识消极的学生会把失败归咎于能力差，不断否定自己，变得更加消极。

事实上，当个人的消极自我意识占主导地位时，任何行为或经历都与消极自我评价有关;相反，当积极的自我意识占主导地位时，所有的经历都会被赋予积极的意义。

三、反映心理健康水平

自我意识是整个个体内心世界的总和，也是人格的核心部分，在个体人格的发展和塑造中起着至关重要的作用。自我意识的发展集中在个体的心理成熟和心理发展水平上。大量的心理实验也证明，个体社会适应不良和人际关系不协调主要是由于自我意识不正确造成的。

只有健全的自我意识才能正确理解，接受自己，合理分析与周围环境的关系，保持良好的社会适应和人际关系，保持自己的心理健康。

总之，通过合理的自我认知、良好的自我体验和自我控制，健全的自我意识可以促进个体的自我实现，最大限度地发挥个体的心理潜力。

自我意识是自我意识的增强。与自我意识的哲学状态相反，这是对自己的关注，自我意识是对个体存在的意识，尽管这两个术语通常可以交换或同义使用。

当人们意识到自己在看或观察某人时，可能会有一种不愉快的自我意识感，自我意识的功能包括什么？即每个人都在看自己的感觉。有些人比其他人更习惯性。不愉快的自我意识有时与羞怯或偏执有关。