自我实现预言：你的口头禅，决定了你的命运

每个人都有自己独特的咒语，自我实现预言，我们经常谈论的语言实际上反映了一定的潜意识。一个人的命运和轨迹很可能反映在咒语中。

鲁迅笔下的祥林嫂遇人说：我真傻，真的。

在印度电影《三傻大闹宝莱坞》中，男主人习惯说：一切都好。

他们不同的咒语反映了不同的生活轨迹，从心理学的角度来看，咒语决定了个人的命运。

咒语是对另一种模式自我实现的预测。

什么是自我实现预测?

罗伯特·默顿提出了一个由图式引起的自我实现预测，这意味着他的期望成真。

这种心理效应来自一个心理学家的实验:一个心理学家随机采取一个班的学生做智力测试，然后告诉老师哪些学生智力超高后会有更高的能力，但实际上这些学生的智力只是中等水平。

由于老师更关注这些学生，这些学生默认情况下智商更高，比其他学生更容易取得好成绩。

这是因为自我意识的潜意识会诱导我们选择成功或失败。

如果你即将面临一场考试，在考试之前，你总是暗示你很难通过考试。

然后你的行为会更倾向于你的意识(放弃好好复习，反正考试也不会通过)。因为复习不好，最后真的考不上。

如果你的咒语大多是积极和乐观的，你的家人更有可能暗示你变得积极和乐观。相反，如果你的咒语总是悲伤和消极的，它真的会影响你的情绪变得消极。

生活中的许多失败都是我们自己选择的，因为从一开始就很难相信我们会成功。事实上，我们阻止自己变得更好。

改变口头禅，利用积极的自证。

如果你习惯了过去使用消极的口头禅，那么从现在开始，你应该学会放弃那些消极的口头禅，使用它们。

意识和潜意识相互影响。荣格曾经说过：人们的潜意识引导着生活，但人们认为这就是命运。

实则不然。

当人们意识到潜意识对自己的影响时，命运就会慢慢改变。

如果你想改变你的负面暗示，你可以采取体验的方法。

面对挑战，首先告诉自己你会成功，一步一步地朝着这个目标奋斗。最后，如果你成功了，你会有一种非常详细的体验感。

每当我们面临困难时，我们都能回忆起过去面临类似的困难时，我们是如何克服困难的?在那个困难时期，我们的情绪是如何改变的?哪些因素帮助我们克服了困难?

如果你认真地感受到当时的心理状态，那么你就会有新的力量来克服当前的困难。

这是一个例子：一旦你面临困难，但克服它，所以即使现在你也面临困难，你也会相信它会跨越它。

在《捷径：黑客，创新者和偶像如何加速成功》一书中：

过去的失败不会让我们成功，但过去的成功会激励我们赢得更多的成功。

从侧面看，一个人保持积极的态度非常有利于个人的发展，不难看出潜意识在人们中的重要作用，理解和充分利用潜意识是一条快速成功的道路。

人们在生活中不可避免地会遇到困难和挫折。当我们面对负能量时，我们不能被情绪所控制，成为情绪的奴隶。在成长的过程中，我们应该学会与自己相处，消化自己的负面情绪。

当我们经历成功时，我们不应该吝啬地赞美自己。

没有人生来就有好的命运，只有那些意识到潜意识的重要性并努力改变的人。

正是因为口头禅反映了我们的潜意识，我们才决定了我们的部分命运。如果你想改变你的命运，从潜意识开始，用更积极的口头禅代替你的消极口头禅。

只有这样，我们才能潜移默化地将更多积极的信息埋入大脑，自我实现预言，这些积极的信息无意中变成一些积极的潜意识，从而改变我们的命运。