自恋型人格障碍的表现是什么 遇到“自恋性人格障碍”怎样相处？

自恋一词的贬义似乎又上升了。自恋型人格障碍的表现，但事实上，自恋和自恋人格障碍有很大的不同。我们不需要避免适当强度的自恋，因为适度的自恋有利于身心健康。

我们对自己的评价总是不够客观。总的来说，我们会觉得自己比实际自己好。许多心理学研究发现，当人们评估他们在人群中的相对水平时，大多数人会觉得他们比平均水平更好。但这在统计上是不合理的。这种偏颇的自我评价被心理学家称为积极错觉。当然，我们也可以在生活中称之为自恋。

这种适度的自恋既普遍又有用。在积极错觉中，我们会相信自己有很多积极的品质;我们会感到更有控制感，在学习和工作中表现得更好;感觉未来更好，对生活乐观。

自恋型人格障碍是怎么回事——过度傲慢需要警惕。

事实上，我们每天开玩笑说的自恋通常不能达到自恋人格障碍的程度。人格障碍是指人们的认知、情感、行为明显偏离正常人群，这种偏差根深蒂固，难以改变，也会影响人们在职业或社会互动中的重要功能。

自恋人格障碍的人明显偏离正常人，因为他们特别傲慢，一方面需要别人的赞扬，另一方面缺乏同理心。具体来说，他们可能有这九点：

首先，夸大自己的重要性。比如夸大自己的成就和才能，即使没有成就，也希望被别人认为是赢家。

第二，幻想自己有无限的成功。集权力、才华、美貌或理想爱情于一体，这种观念会占据自己的头脑。

第三，认为自己是独一无二的，只能被其他特殊或高地位的人(或机构)理解或交流。

第四，要求别人过度赞美自己。

第五，有权力感，不合理地期望自己有特殊的优待，或者期望别人自动服从自己的期望。

第六，在人际关系中剥削他人，为了达到自己的目的而利用他人。

第七，缺乏同理心，不愿意识别或认同他人的感受和需求。

第八，经常嫉妒别人，或者认为别人嫉妒自己。

第九，常有傲慢、傲慢的行为或态度。

根据国际通用精神疾病诊断最权威的《精神疾病诊断与统计手册》第五版(DSM-5)，如果一个人在这些表现中长期超过5分，他可能有自恋的人格障碍倾向。然而，诊断仍然需要医生来做，不要随意给自己或周围的人贴上标签。

自恋型人格障碍是如何发展起来的?这些人小时候很可能被照顾者不当对待。这并不意味着父母会虐待孩子。相反，自恋型人格障碍儿童的父母很可能在生活中履行照顾职责，让孩子吃喝好，但在情感上却没有给孩子足够的安全感，甚至可能依靠孩子向孩子索取安全感，导致家庭角色错位。

本该脆弱、依赖父母的孩子过早承担过重责任，再也无法接受自己的脆弱，从而被迫变得傲慢。

如何与自恋人格障碍者相处——避免被剥削。

看完这些表演，我们不难想象和自恋人格障碍的人相处有多痛苦。自恋人格障碍者会试图精神上控制他人，尤其是对，试图传播伴侣生病的谣言，对伴侣的痛苦视而不见，这些都是为了达到自己的目的。

那么，如果我们也遇到了自恋型人格障碍的人，如何相处才不会受到伤害呢?

最根本的一点就是坚定自己的价值感。

自恋的人格障碍，会要求别人，利用别人，这些行为会让一些人远离，划分边界，分开距离，或者即使和他们相处，也会划分心理边界——如果你选择分手，你会干净地放弃过去定义的身份。

留下来又划分不清界限的人之所以听从要求，接受使用，往往是因为觉得自己不够好，觉得自己只配认同自恋人格障碍的人。

在这个时候，挖掘自己的优势，稳定自己的价值感尤为重要。我们可以回忆更多的成就感，写下这些证明我们很好的东西，或者我们可以找到更多真正支持我们的人，给自己更多的力量。

当我们足够强大的时候，我们可以吹嘘自恋的人格障碍，自恋型人格障碍的表现，发现他没有那么高，甚至有点荒谬。