宝宝脾气暴躁怎么办

为什么会有这么大差异呢？其实宝宝的脾气除了受周围环境遗传等因素影响外，还可能跟妈妈怀孕时一些不好的行为有关！现在梦悠情感的小编来给大家分享一下宝宝脾气暴躁的解决方法吧。

一、孕妈妈挑嘴宝宝脾气暴躁
很多孕妈在孕期口味出现变化，全家人也是孕妈想吃啥给做啥，难免造成孕妈挑嘴贪吃的毛病这可不是什么好事。
澳大利亚与挪威科学家同时进行了一项研究，他们一共调查了2.3万多名母亲和孩子。结果发现怀孕期间饮食不健康的女性生下的孩子更容易出现抑郁焦虑等心理问题，以及攻击性多动症和脾气暴躁等行为为主。
大量进食垃圾食物的儿童攻击性也更强脾气更糟糕。这说明胎宝宝时期的营养对于孩子日后的心理健康至关重要，也可能会影响到宝宝的脑神经发育，甚至影响到宝宝未来的心理与身体健康。
二、建议
1、食材多样：孕期保证定时定量吃饭注意粮食蔬菜水果肉类的均衡搭配；
2、少食多餐决不让自己撑着；
3、同时也要监测体重是孕妈体重增长太多可能会引发妊娠期糖尿病、高血压等疾病，对孕妈和宝宝都是危险的事情。
三、别让宝宝受惊吓
孕期女性容易出现情绪波动，可能会为家里鸡毛蒜皮的小事情而发作，别以为肚子里的宝宝不知道。从怀孕第4个月开始胎宝宝的大脑中已经偶尔会出现记忆痕迹，而且这种能力还将随着胎龄的增加逐渐增强。
另外孕妈妈生气时心脏速率和血压就会升高，荷尔蒙肾上腺素和肾上腺素就会被释放，一方面这些激素通过期待传递给胎宝宝，从而刺激胎宝宝的活动。另外这些激素会造成血管收缩减少子宫供氧量，从而损害影响给胎宝宝的血液供应。此时宝宝在妈妈肚子里就会开始发脾气了！
四、建议
为了不让宝宝受惊吓，感觉到自己的情绪越来越不稳定可以尝试以下几种方法：
1、练习呼吸静坐和冥想；
2、 尽量避开让自己烦躁的人和事换一个相对清静的环境养胎，和亲密的家人朋友多聊聊天散散步；
3、 建立新的爱好，如绘画、插花、编织、写作、听音乐等等。总之要让自己放松心情愉快起来。
五、宝宝心里苦  孕妈黑白颠倒
很多孕妈真是把孕期当中人生中的一次大长假期，肆无忌惮的追剧网购刷微博，晚上不睡早上不起那叫一个享受。但可你知道孕妈妈这样做会造成生物钟紊乱影响内分泌系统，从而影响到胎宝宝正常的生长发育，甚至是打乱宝宝的生物钟。
因为胎宝宝从28周开始，就能通过孕妈妈的活动和其他行为感知昼夜，孕妈妈经常熬夜不利于宝宝正常的生物钟形成，难免在出生后不好好睡觉，哭闹不止为了不让宝宝心里苦 。
六、建议
孕妈妈们需要保持充足的睡眠。每天11点左右上床睡觉，保证睡眠时间在6-8个小时左右，最好坚持每天有1小时的午休。千万别等生出个“美国时差宝宝”再追悔莫及。