表达能力差怎么办

现在的人都会担心自己表达能力差怎么办，其实对于言语理解与表达能力一直以来都是我们应该加强的，那么我们应该怎么去提升语言技巧和语言能力呢？

一、表达能力差怎么办

心态很重要，很多人觉得自己不如别人，失去了一些自信心，开始就会逐渐的变得自卑，不敢去开口来说话，如果真的是这样的话，那么就已经证明语言的表达已经对你的生活已经带来非常大的困扰了，这其实也是非常严重的，也是非常的很不可取的，所以在开始学习语言表达之前，一定要自我意识到，自己只是在言语的表达方面缺少了经验仅此而已。

二、言语理解与表达能力怎么提高

分析自身在语言表达方面的不足，到底是不敢开口说话呢，还是想开口说话时不知道该说什么，是害怕在众人面前表达，还是跟朋友单独聊天也难于启齿，到底还是会有哪些不足，最好把这些不足列出来，然后去进行针对性的一些提高。接下来需要给自己制定合理的目标，可以把1到3项迫切要提升的不足，作为自己提升的目标，同时目标也需要进行量化，不是单纯的说要提升就可以了，提升到哪一种程度，一定要去将他们列出来，进行目标量化。

三、提升语言技巧

要给这个目标设立一个时间期限，不然的话一切都只是白谈，在制定时间期限时，如果设定的太短了，难度可能就会比较高，太长了就是会容易懈怠，因此一定要去根据自身情况和目标难度制定一个合理的期限。每次沟通后都要进行反省，从中自己学到了什么，还有哪一些的不足，接下来到底要去怎么做，每天总结和记录一点点，不知不觉中自己的总结能力和表达能力其实也会相应的提升。制定目标后最好设置奖罚机制，比如在期限内达到目标后，要给自己什么奖励，是给自己买一件漂亮的衣服，还是奖励大餐一顿，这需要根据自己的喜好制定相应的奖励，当然如果是完成不了时，也要接受相应的惩罚，这样一拉一推，对自己完成目标也是非常有用的。

四、怎么提高语言能力

看书这是很多人都喜欢的一种提升表达能力的方式，借鉴了关于前人的经验和方法，也同样适用于我们现在的生活，可以根据自己情况看相应的书籍。可以去参加一些免费讲座，或者是在网上看一些免费的关于提升自己表达的能力的视频和讲座，也是我们能够提升表达能力的一个渠道。