记住3点让你轻松除皱

现在越来越多人开始注重护肤保养，不过很多人喜欢用很多的护肤品，这样反而会适得其反，而且要根据不同的问题用不同的护肤品才会有效，那女士护肤保养要怎样才能消除皱纹?其实不需要依赖很多护肤品，女士护肤除皱要注意以下几种食物。跟 梦悠情感 小编一起看看吧。

一、女士护肤除皱

1、香蕉

我们都知道食用香蕉具有润肠通便的效用，没曾想香蕉外敷还有美白润肤的功效。香蕉果肉和香蕉皮中都富含大量的维生素，可以帮助淡化雀斑、清洁并滋润皮肤，特别适用于干性皮肤的面部美容。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节改善人体血液循环、增强细胞的代谢排毒功能，提高皮肤的活性，气色变得更加红润。而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效抑制皮肤毛囊中的细菌，防治青春痘生长，使皮肤变的光滑柔润。

3、黄瓜

黄瓜汁被称作是天然的紧肤水。黄瓜汁中富含大量的维生素，具有很好的美容效用，可以舒展皱纹，防止皮肤老化。还可以用来防治皮肤晒伤和炎症，经常使用有助于保持皮肤水嫩有弹性。

4、柠檬

柠檬中富含的营养物质，可以有效减少皮肤色素生成与堆积，让皮肤变得更加白皙水嫩。可取少量柠檬汁敷用，但不要直接用柠檬敷脸，否则大量的柠檬酸对面部会造成危害。

5、芦荟

芦荟中含有的多糖和多种维生素，不仅可以防治晒伤晒斑，对消除雀斑、肌肤增白也具有一定疗效。其中翠叶芦荟(即库拉索芦荟)的鲜叶最适宜直接用于美容。

我们一直追求着要天然的护肤品，其实很多护肤品的灵感就来源于我们身边。

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