失恋三十三天电影：如何治愈失恋？

几年前，失恋三十三天电影让33天成为治愈失恋之苦的神奇数字。你看过这部电影吗？失恋三十三天下载的话去哪儿下？失恋33天迅雷下载是快速且方便的，下面小编来和大家说说如何治愈失恋。

一、Day1-Day10

症状：悲伤。

毫无疑问，此时的你一定每天痛哭流涕，悔不当初。幻想Ta突然回来，也下决心拼命也要挽回。甚至很多人在失恋的最初几天，会茶饭不思，放佛全世界都已崩塌，生死无异。在失恋三十三天电影里边，黄小仙儿刚失恋的时候也是这样，甚至还想去把前任追回来。

治愈良方：尽量不要自己一个人呆着去回忆往事，不妨跟朋友去看点劲爆的电影、唱K，找闺蜜聊天，跟哥们喝酒，不宜压抑自己的不良情绪，如果实在憋不住，就去对着镜子大哭一场，让负面情绪充分释放。要知道，只有今天放肆地哭，才有明天放肆地笑。这时候，该发泄就别忍着。

二、Day11--Day15

症状：自责。

在度过最初的情绪激动期后，此时的你多半已回归平静，每个朋友也不可能天天陪你，所以，独处的时间会开始变多，这就让你容易轻易回想过去的美好，沉浸在深深的愧疚和感伤中，觉得一切都是自己的错，甚至对全世界封闭自己。

治愈良方：如果你总是被情绪轻易左右，不妨在纸上写下自己不需要Ta的五个、十个甚至更多理由，每写完一次都告诉自己，一切都已翻篇，任你如何都成事实，生活还要继续。自然，有时候你并不能轻易就说服自己，但还是要不断给自己灌输事实已然如此，肝肠寸断终究要回到生活中。

三、Day16--Day26

症状：焦躁愤怒。

这时候，很多现实已经被接受，但并意味着过去。这时候人往往晚上经常失眠，做梦梦见对方。

治愈良方：这时候要冷静地认识到，所有的伤心并没有轻易过去了！你可能进入到情绪的另一个极端，会焦躁愤怒，会想不通凭什么我被甩了？这时候人极容易因挫折感激活战斗模式，甚至做出傻事。在这种躁动不安的时候不妨去种种花草、练练瑜伽、学学钢琴等打发时间，也让自己从内心的焦躁中安静下来，不要因为渣男/渣女做出悔恨终身的事。森林中也确实并非只有这一棵树，世界其实远比你看到的更广阔。

四、Day27--Day33

症状：生活恢复平静。

这时候的你在外人看来已经摆脱了阴影，但其实你还是会偶尔陷入低落情绪。只不过不再像之前那样，要死要活，即便你难受，却也懂得有些事可能不是自己能左右的。

治愈良方：此时如果前任联系，反而是最容易旧情复燃的时候。如果你更要冷静考虑这段感情是否值得下去，如果不想重蹈覆辙，不妨就下决心做一个意志决绝的人。敞开心出去约会，去旅行，去把自己打扮的漂漂亮亮地去见闺蜜、见哥们，见追求者。也许，是时候给自己一个全新的生活了。诚然，这一切都建立在你需要一个健康的心态上。说白了，对于失恋这件事还是要保持最起码的情商。“世界上最难的事是去爬一面倒向你的墙和吻一位倒向另一边的姑娘。”

以上就是小编为大家分享的33天如何去治愈失恋的方法了，如果你也想看一下失恋三十三天电影的话，前面也到了失恋三十三天下载的方法，失恋33天迅雷下载最为便捷，也希望大家在看完电影后都有所收获。