你属于哪种气质类型：四种气质类型

人的气质类型有多少种知道吗，人的四中气质类型你了解过吗，古希腊著名医生希波克拉底提出，人的体内有四种液体，即粘液、黄胆汁、黑胆汁和血液。其中粘液生于脑，黄胆汁生于肝，墨胆汁生于胃，血液生于心脏。下面梦悠小编就来说说人的气质类型。

一、四种气质类型

1、多血质

强而平衡，灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，动作活泼好动，但往往不求甚解。工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛。容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。

典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心驰神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。

2、抑郁质

弱性，易抑制。这种人情绪体验深刻，不易外露。对事物有较高的敏感性，能体察到一般人所觉察不到的东西，观察事物细致。行动缓慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果断性。交往面较窄，常常有孤独感。

典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

适合的职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。

3、胆汁质

强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好。同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向。智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。

典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力;在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到;性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。

适合的职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。

4、粘液质

强而平衡，灵活性低。这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓，冷静而踏实。对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。

典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程相均衡的强抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力资源管理等。

二、测一测你属于哪种气质类型

如实回答下面的问题，认为非常符合自己情况的加2分，认为比较符合自己情况的加1分，在符合与不符合之间的加0分，比较不符合的扣1分，非常不符合的扣2分。

1.多血质

1.1、1能迅速适应一个全新的环境。

1.2、善于和各种人交际。

1.3、在一般情况下，情绪比较乐观。

1.4、在众多人面前不会有拘束感。

1.5、做什么事情都比别人快。

1.6、只做自己有兴趣的事情，其余的什么都不想干。

1.7、讨厌做那些需要耐心和细心的工作。

1.8、工作学习时间一长，就感到疲惫无聊。

1.9、疲劳时只需要休息一小会儿就能重新挤入到工作中去，而且干劲十足。

1.10、能够迅速忘记发生的一件不愉快的事。

1.11、接到任务后，想马上把它完成。

1.12、能够同时关注好几件事情。

1.13、希望做有挑战性的工作。

1.14、头脑清晰，反应敏捷。

1.15、如果遇到不愉快的事情，情绪就会立刻低落下来。

2、胆汁质

2.1、遇到气愤的事就控制不住，非把心里话说出来不可。

2.2、和人发生矛盾时，总是先下手为强。

2.3、非常羡慕那些有克制力的人。

2.4、每天都有旺盛的精力。

2.5、高兴时做什么事都感觉到有意思，情绪低落时，什么事情都不想做。

2.6、对生活、工作、学习始终有很大的热情。

2.7、喜欢参加气氛热烈的活动。

2.8、喜欢高谈阔论，不愿和人窃窃私语。

2.9、认准一个方向就会努力实现，不达目的誓不罢休。

2.10、做事冲动，从来不考虑后果。

2.11、喜欢各种激烈活动，也喜欢各种娱乐活动。

2.12、爱看情节起伏较大、激动人心的悬疑类电影。

2.13、和身边的朋友总处不好。

2.14、别人说我说话特别难听，可我一点儿也不觉得。

2.15、遇到兴奋的事也会失眠。

3、黏液质

3.1、做事很稳重，从来不打无准备之仗。

3.2、喜欢在安静的环境中生活。

3.3、生活很有规律，从不违反这个规律。

3.4、碰到不高兴的事，总是能控制自己的情绪。

3.5、当静下心来做某一件事的时候，从不因别的事情分心。

3.6、能够长时间做一些枯燥无味的事情。

3.7、在与人交往的过程中能以平常心对待，不讨好，不鄙视。

3.8、不喜欢长时间讨论一个问题，喜欢动手去做。

3.9、理解能力比别人差一点。

3.10、喜欢做脉络清晰的事情。

3.11、当老师讲课的时候，总希望他讲得慢一点儿，多讲几遍。

3.12、做完一件事后，不能很快地转移自己的注意力。

3.13、认为循规蹈矩比冒险好一些。

3.14、对工作认真负责，能够始终如一。

3.15、在短跑时，常常因反应慢而落后。

4、抑郁质

4.1、喜欢独处，不愿和很多人生活在一起。

4.2、反感那么强烈的刺激，如尖叫声等。

4.3、遇到陌生人会觉得很不舒服。

4.4、处理问题时，总是优柔寡断。

4.5、遇到危险时，有一种强烈的恐惧感。

4.6、一点儿小事情就会引起情绪的起伏不定。

4.7、喜欢看那些描写感情和心理方面的书籍。

4.8、别人都说你抑郁寡欢，你不觉得。

4.9、有些事情，窝在心理也不和别人讲，宁愿自己胡思乱想。

4.10、和别人同样的工作强度，总感觉自己比别人累。

4.11、做同样的工作比别人花的时间长。

4.12、当自己不高兴的时候，别人很难开导你。

4.13、喜欢看自己尝过的知识，重复自己做的工作。

4.14、会背很多古诗和文章，而且比别人记得清楚长久。

4.15、老师讲的一些新知识，常常不理解，但理解后会记得很牢固。

记分方法：

计算出每种气质类型的总分。某种气质的得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超出20分，则为典型型;若该类气质得分在10-20分之间，则为一般型。两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种4分以上，则可定为这两种气质的混合型。三种气质得分相近且均高于第四种时，则为三种气质的混合型。