如何培养好气质？

我们见到一个人，没有沟通和交流的时候我们会觉得他/她有气质，这种印象是因为纯粹外貌呢?还是由于外表的某些特质折射了一个人的内在?下面 梦悠情感小编 给大家介绍一些提升气质的方法。

一、气质

气质，中国哲学术语，指人的生理、心理等素质，是相当稳定的个性特点。也指人的风度;模样。最早来源于宋朝理学家，用来指人类不同的先天禀赋。人类的天生禀赋(气)不同，会使得人类在出生时会有不同的个性，但是这些不同的个性也有可能因为后天的修养与阅读而改变(变化气质)。 从恋爱到结婚，30堂课经营稳稳的幸福

二、如何培养气质

一个人主要看气质，而气质是指一个人内在涵养和修养的外在体现，气质是内在散发到外的一种体现，,而单单是表面功夫.如果胸无点墨,只用在华丽的衣服装饰,这样的人不仅是毫无气质可言的,更会给别人肤浅的感觉.所以如果提升自己的气质,如何做到气质出众?我们除了穿着得体和说话有分寸之外,还需要不断提高自己的知识,品德修养和不断丰富自己.

1、 一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐待人接物的方式态度等的总和。优雅大方和自然的气质会给人一种舒适，亲切和随和的感觉。

2、 气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不说会很多多，但要什么都懂。平时要多学东西和多看书。没事的时候可以去学跳舞或者锻炼身体。还要学会交际。

3、品味决定气质

4、 "近朱者赤,近墨者黑"是有道理的,你可以接近一些气质好的人，那么你就会不知不觉中改变一些。

5、多看书和多思考,气质不会在短期内改变的，是需要时间积累的，很多人读完大学，所以很久没见的人都说她变了一个样,其实这就是校园生活熏陶出来的。多读书总有好处，还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,做到亲君子,远小人.时间长了,气质就会自然而然地流露出来了。

6、读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮，眼睛里面毕竟是化不了妆的，女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物。

7、可以学习练芭蕾舞瑜伽等,运动可以使人拥有良好的体型和健康的心态，赫本的气质和练芭蕾舞有很大的关系的。

8、要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9、气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌,但是气质这东西就遈要靠内在修养 ，不看质而用外在的东西表现出来,那就是做作。

10、从小不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历、学识和对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 。

11、 气质也是分很多种类的,有的人张扬，有的人灵性清秀,也有的人妩媚,还有一种是比较难达到的高贵,气质在于言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质是天生的,但是没有天生的就只能靠是后天培养,首先是了解自己是哪种类型,然后要有自己的主张,为自己创造后天的完美气质。

12、 气质确实有天生影响，有的是后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信!自信的人是最美的，但是在自信的同时也不能失去谦虚!

13、 谁说气质是天生的不可以后天培养，张曼玉10年前和10年后的感觉便是最好的证明。还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的.最主要的就是要有自信.

14、女子主要看气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。 气质美的女孩，即使相貌欠佳，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，而后者会显得俗气。

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