分手后不敢说话怎么挽回

　　在一份调查报告中，异地恋分手的主要原因不是距离，而是其中一方感到疲惫，看不到未来，想要放弃。异地恋分手后如何恢复？异地分手的最佳时机是什么时候？分手后不敢说话怎么挽回？会给你一个解释。

　　异地恋并不像我们想象的那样，很难走到最后。根据调查报告，异地恋结婚的比例约为13%，分手的比例约为30%。虽然10%的人还没有分手，但他们的关系相对紧张。

　　异地恋分手的最佳时机需要在你想清楚你们之间的核心问题并找到有目的的解决方案之后。具体什么时候恢复，建议你的情绪恢复理性，确保你想继续和对方在一起，然后付诸行动。

　　1、认真规划你们之间的未来

　　“我认为他不能给我想要的未来。他对我们的未来没有明确的规划。在我主动幻想之后，他很少主动谈论这个问题。”

　　异地恋分手的主要原因是看不到未来。如果对方在选择和你分手之前也被这些原因击败了，那么你需要仔细考虑如何跨越你们之间的山脉。

　　例如，任何一方都不能放弃工作，去另一方的城市。作为一个想要恢复的人，你应该认真思考你对他的爱有多强烈，你能去他的城市做这种感觉吗。如果最坏的结果出现了，也就是说，当你去对方的城市时，你会发现每个人都不合适，或者你的关系变得更糟，你会如何处理它？

　　2、了解对方的实际需求

　　每个人都需要生理、安全、归属和爱、尊重和自我实现。你可以冷静下来，想想对方是什么样的人？他是主动分手还是被动分手？他在这段关系中有哪些需求没有得到满足？