女友害怕过程怎么挽回

　　女友害怕过程怎么挽回，如果一个女生因为过去的某个亲身经历而感到恐惧与不安，需要挽回失去的东西信任和关系，以下是一些很有可能有价值的提议：

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　　1. 诚信和直接的沟通交流：最主要的是，和她坦诚地沟通交流，并表达自己真正的感受和想法。跟她说你不愿意再度亲身经历同样的事儿，还许诺你会尽力防止。这样可以帮助她掌握你的观点和行为，并建立起信任。

　　2. 主要表现出你的决心与行为：除开口头约定以外，还要采用身体力行来说明你的决心。比如，向其展示你的更改，比如戒烟戒酒或者减少一些坏习惯。这样可以让她觉得你真的想要更改，而且在意对方的感受。

　　3. 带给他大力支持和关爱：在挽回环节中，她可能会害怕孤独和绝望。带给他大力支持和关爱，让她知道你在她身旁无条件支持，并愿意帮她摆脱困境。

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　　4. 建立信任：信任是一段关系的前提。根据诚信、透明和靠谱的举动，逐渐复建她对你的信任。这需要时间和勤奋，但随着时间的推移，女生会看见你的真实意图与行为，进而再次建立信任。

　　总而言之，挽回一段失去的东西关系必须付诸努力与时间。最重要的是，要表现出你的真实意图与行为，并和她建立起信任和相互信任的关系。