怎么去外地挽回女友

　　怎么去外地挽回女友，在这样一个快节奏时代，异地恋仿佛成了一种“谈恋爱奢侈品牌”。间距不但形成了美，也会带来深深的思念和挑战。如果你和心爱女孩身处异地，爱情出现裂缝，你是不是感到无助挽回?

　　一、确诊难题：找到裂缝的根本原因

　　在挽回以前，首先要做的是理性分析，找到造成感情出现裂痕的根本原因。异地恋的裂缝通常来源于以下几方面：

　　沟通受阻：时间差、繁忙的生活节奏感可能会使你们的关系沟通变得越来越少，乃至产生误解。

　　没有安全感：间距让双方的生活圈、社交圈子心生嫌隙，容易引起猜忌与不信任。

　　整体规划不一致：针对以后的打算和计划不一样，很有可能导致双方产生矛盾。

　　精神需求无法满足：长期无法碰面，精神层面的苦闷和孤独可能会使大家对两个人的感情造成摇摆不定。

　　检查出存在的问题，才能事半功倍，下面我们就一步步来挽回他的心。

　　二、第一步：复建沟通公路桥梁

　　沟通是解决问题第一步，都是挽回异地恋的关键所在。

　　设置专享沟通时长：虽然你也许有时候差，但何不承诺一个每天都可以腾出时间的“专享闲聊时间段”，哪怕只是三十分钟，也要保证这段时间内心无旁骛地闲聊。

　　多元化沟通方法：除了常规手机、视频通话，还可以尝试一起在线播放电影、打游戏、看话剧等，提升交流的挑战性。

　　真诚表达感受：不要担心表达自己担忧和想念，真诚是沟通的绝佳金属催化剂。跟她说你的情绪，也聆听她心里话。

　　三、第二步：提高信任与归属感

　　信任是异地恋的重要前提，而归属感则是维系这一段感情桥梁。

　　共享生活点点滴滴：通过社交媒体、相片、视频等方式，让其感受到你生活的一部分，降低疏离感。

　　按时整体规划碰面：不论是短期内的周末欢聚，还是长期的旅游计划，都能给你彼此一个期待，提高对未来自信心。

　　创建“信任帐户”：根据小事积淀信任，例如按时回信息、约定的事儿一定保证，正是这些微不足道的小事，则是创建信任的关键所在。

　　四、第三步：一同规划人生

　　异地恋通常因为未来的不确定因素而产生矛盾，因而一同规划人生是十分重要的。

　　探讨未来愿景：找一个轻松愉快的时时刻刻，跟她一起聊聊对未来构想，包含工作中、生活、乃至家中。保证你们的未来整体规划含有彼此之间的出现。

　　设置近期目标：除开长远的规划，还可以设定一些短期内的小目标，例如一起学一门超级技能、共同读一本书等，这种个人目标能让你们更具团队合作的觉得。

　　怎么去外地挽回女友，适用彼此之间的心愿：在彼此追寻梦想的路上给与最大的一个理解和支持，就算不能陪伴在侧，也要让她感受到你的能量。