前任怎么挽回现任女友呢

　　前任怎么挽回现任女友呢，是否有时爱情道路上会遇到一些艰辛，比如和心爱女朋友分手了，而且她还表现的尤其死了心，让你感觉到崩溃?

　　一、心理调节：理性分析，直面问题

　　最先啊，我们得调整自己的心态。分开了，谁心里都会难受，但是不能一直沉浸于忧伤和自责中。你要知道，挽回不是一蹴而就的事儿，它需要一段时间、热情和对策。因此，先给自己一点时间，平静下来，好好地剖析大家分手原因。

　　1. 认清分手的原因

　　别躲避，别找理由，认清你们的关系难题。是不是因为你很忙忽视了对方的感受?是否因为你不懂得表示爱意?也是因为你做了让其难以释怀的事?只有找到问题的本质，你才能够针对性地去解决它。

　　2. 面对现实，但永不放弃期待

　　接纳分手实际，认可两个人之间的确存在的问题，但这并不代表你就此放弃。反过来，你需要坚定理想信念，坚信自己有能力挽回这份感情。记牢，心态决定一切!

　　二、绝技一：真心实意道歉，触动心弦

　　第一个绝技，便是真心诚意道歉。我明白，你可能觉得道歉早已说过好几次，但她是拒绝接受。但是这次，我想你所做的是，用一个全新的方法，一个真正能够打动她心弦的道歉。

　　1. 寄信或电子邮件

　　先别急着通电话或发信息，此次我们换种方式。写一封长信或是电子邮件，将你的歉疚、你思考、你改变都写上去。跟她说您有多么的后悔莫及，多么的爱惜这份感情，包括你可以为了挽回它进行什么勤奋。

　　2. 零距离道歉

　　如果感到寄信不足诚心，那随便找个合适的时间，约她出去零距离道歉。还记得，挑选一个安静、良好的环境，让其感受到你的诚意和真心实意。在道歉时，别只是说说而已，得用你的眼睛、你的口气、你身体语言来传达你的情感。

　　3. 防止重复犯错

　　道歉以后，最重要的就是要防止重复犯错。你需要让其看见你的改变，感受到自己的成长。例如，假如我们分开都是因为你很忙，那样今天就多抽点时间陪着她;假如是因为你不懂表示爱意，那样今天就多学点怎样表达。

　　三、绝技二：追忆共鸣点，唤起情绪

　　第二个绝技，就是通过你们的关系共同回忆来唤醒她情绪。人是有感情的动物，大家曾经一起经历了的美好回忆，一定会在她心中留有深入印记。

　　1. 制做回忆

　　你可以把你们曾经一起的图片、短视频、微信聊天记录等整理出来一份回忆。在纪念册里，你可以另附你感悟和情绪，让她在回望这种快乐时光的前提下，也可以感受到你的深情和改变。

　　2. 重游故地

　　假如我们拥有相同去过的城市，例如第一次约会的咖啡厅、一起旅行的大都市等，你可以请她再游这样的地方。在熟悉的地方中，她很容易就会被激起曾经的记忆，那么这个时候再恰当地表述你的情感和改变，实际效果一定游刃有余。

　　3. 共同朋友助推

　　你们一定有共同的朋友吧?这时候可以请我们来帮帮我。让大家在你的女朋友眼前多提提大家以前的美好回忆，或者组织一次聚会，让他们在轻松自在的气氛中再次触碰。

　　四、绝技三：展示使用价值，吸引住重归

　　第三个绝技，便是展示自身价值，让他再次被你打动。记牢，挽回并不是恳求，反而是吸引住。你需要让其看见你的亮点，让她感到丧失你也是一种缺憾。

　　1. 提升自己

　　分手之后这一段时间，就是你提高自己的最佳时期。你可以去学习技能、塑造新喜好、提高自己的内在与外在。当我们变得越来越好时，她当然会注意到你。

　　2. 展示成效

　　别仅仅静静地提高自己，还需要恰当地展示你成效。例如，你可以在朋友圈分享你超级技能、新喜好，或是请她参与你成效展示会。让其看见你的改变和成长，让其为你感到骄傲。

　　3. 保持神秘感

　　前任怎么挽回现任女友呢，在展示使用价值的前提下，也需要保持一定的新鲜感。别一下子就把全部的改变都展示给她看，而是应该渐渐地表露，让她对你保持好奇和新鲜感。那样，她才能更加想要了解更多你，更为想与你重新在一起。