如何挽救自己的婚姻？婚姻破碎后如何挽回婚姻

　　伴随着如今的社会中国离婚率愈来愈高，生活工作压力增大，完婚既需要物质上达到，还要两个人一起面对生活中的很多艰难。而在一些年轻人中，常常会因为外部的引诱或者各种琐碎小事，无缘无故离异，面临各种婚姻危机。那样，应对婚姻危机，如何挽救自己的婚姻呢？下边根据社会心理学视角来分享一些解决方案。婚姻破碎后如何挽回婚姻？

　　如何挽救自己的婚姻？

　　一、婚姻中夫妻两人尽可能多陪伴孩子

　　在婚后，有些夫妻会因为种种原因天各一方，分别忙于工作生活，常常不可以碰面，虽然“小别胜新欢”，但随着时间延长，两个人的感情会逐渐变浅，慢慢地没了共同语言，最终会导致婚姻危机。

　　一旦彼此间距间隔很远，没机会常常碰面，即使现在社交媒体比较发达，也无法弥补长期没有人体间接触和感情方面交流的遗憾，因而最后会对两个人在婚姻中幸福快乐的感受。

　　因此，若想在婚姻中解决这类间距困境，就需要尽可能给对方更多守候，和对方面对面地沟通交流，这样才可以给婚姻携带保护罩，避免一些潜在的危机。

　　二、当心心理状态宁静期危害

　　一般在婚姻前期两个人都聊不完的话题，总是认为另一方是世界上最好的，可以为了另一方调整好自己的习惯和爱好。

　　但随着婚姻的不断深入，相互之间已经不再觉得新鲜的，激情也逐步褪去，渐渐变得厌烦和难以容忍。这种情况代表着心理状态宁静期来临了。

　　在婚姻中，有一种“七年之痒”这样的说法。在两个人彼此之间早已非常了解，日子每日都一样，在没有任何开始的时候新鲜刺激性，厌烦感慢慢的就堆积起来，一旦累计不少消极情绪，就会出现婚后出轨、变心的现象。

　　例如在一段婚姻中，丈夫长期在外面养家糊口，老婆则在家里面照顾小孩，两个人间的感情渐渐地变浅，婚姻过了好多年，渐渐变得平平淡淡。而老公长期性在外面，认识的人和社交圈也比较广泛，因而遇到一些两情相悦得人，在所难免不能自拔自身，在婚后发生外遇的状况，造成两个人婚姻陷入危机。

　　心理学家认为，之所以会心理状态宁静期，通常是出自于人的本质，人们总是在探索新的刺激性。当两个人之间出现神秘感渐渐消失，生活趋于平淡，难免会发生争执。

　　这时候，要警惕心理状态宁静期危害，必需和适量忍受就显得格外重要，彼此之间有误解应当说明白，不要把内心深处的小疙瘩越滚越大，结果导致婚姻危机的诞生。

　　婚姻破碎后如何挽回婚姻？在一起时合适不合适、完有缺憾，都需要双方有一定的投入，一同去实现。需要防止婚姻里的困境，最好的办法就是：两个人都有自己的空间和时间一个共同方向，在生活中明白制造一些意外的惊喜，例如给彼此买一些小礼物，拍一套完婚几个星期年纪念照等，全是保持婚姻身心健康的好办法。