挽回婚姻：伤害老公自尊了如何挽回

　　在感情中，大家常常会遇到这样那样的问题。伤害老公自尊了如何挽回？有时，大家在不知不觉中很有可能会伤害到男人的自尊心。那样，不小心伤到了男人的自尊心，应该怎么挽回呢?为您提供一些建议，帮助自己解决这一难题，让你们的感情更为幸福!

　　一、找到存在的问题

　　最先，要知道自身到底是在哪儿伤害到男人的自尊心。可能是你的言谈举止让男人感到不适，或者你并没有兼顾到她的感受。要自我反思自己的言行，寻找存在的问题。

　　二、真诚道歉

　　如果你寻找存在的问题后，要真心诚意向男人致歉。表述出你的后悔莫及之心，让男人感受到你也是真心实意需要弥补自己的过错。不要找借口或逃避责任，这样很容易让男人更为抵触。

　　三、倾听

　　男人都有自己的失望和体会，他需要被人理解和聆听。在认错以后，要认真地征求男人的想法和建议，掌握她的感受。这样可以帮助你更好地了解男人的心态，为下一步的挽回工作中充分准备。

　　四、展现自己的价值

　　在感情中，让男人感受到你价值是十分重要的。要想办法提高自己的本质和外在价值，例如塑造个人兴趣爱好、提升自己的工作中能力等等。这样才能让男人重新了解到自己的价值，有益于挽回你的感情。

　　五、收拢光芒，善待

　　在感情中，过于强悍和自我的态度会使男人觉得压抑抵触。要想办法让自己变得更加善解人意，多体谅男人的体验与需求。使他感受到你的温暖和关怀，这样可以帮助大家重建信任和感情。

　　六、给与时间与空间

　　在不断挽回的过程当中，应给予男人足够的时间与时间。不要一直纠缠不休或是强迫他作出决定。使他有更多的时间思索消化自己的心情。与此同时，也需要给自己一些时间与空间来缓解心情，调整自己的状态。

　　七、维持乐观的心态

　　伤害老公自尊了如何挽回？在挽回环节中，维持乐观的心态至关重要。千万不要被男人的冷漠回绝所严厉打击，需有信心和勇气去面对困境。相信有一天自己的努力，一定能够解决这一难题，让你们的感情越来越美好。