孩子缺乏自信？如何提升自信克服自卑

没有人比我们更好。我们可以永远成为我们的骄傲。如何提升自信克服自卑？也许正是因为这种发自内心的骄傲和自豪，哈佛人才能够不畏艰难险阻，取得一个又一个辉煌的成就。

高尔基认为，只有充满自信的人，才能沉浸在生活中，实现自己的意志。

通常无论做什么，只要我们有信心，就相当于成功的一半。

但并不是每个人都对自己充满信心，那么我们该如何增强自己的信心呢?

01改变我们的外部状态

我们的内在状态会影响我们的外在形象。同样，我们的外在形象也有助于改变我们的内在状况。

如果你想增强自信，不妨从改变自己的外在形态开始。从现在开始，请保持抬头挺胸的姿势，保持自信。

当你开始保持这种姿势时，你是否发现自己似乎突然开始有了自信?

抬头挺胸的姿势，不仅仅是一种姿态自信。同时也能增强你内心的自信。

当你一直抬头挺胸的时候，你会发现自己似乎从内到外充满了一种特殊的精神。自然，你有很强的自信，开始对自己感觉很好。似乎在这个时候，你可以克服任何困难和障碍。

请不要怀疑，当你的外在形象保持这种自信地抬头挺胸时，真的能从内心增强你的信心。

因此，从现在开始，请始终保持抬头挺胸的状态。

02找到自己的优势

每个人都有自己的优点，就像每个人都有缺点一样。

当你想增强自信时，你不妨拿一张纸来列出你的优势。不要认为你没有任何优势。每个人都有，但有些人很明显，有些人不那么突出。

如果真的很难找到自己的优点，那么你也可以找到自己的朋友来帮助自己，让他从旁观者的角度，帮助你发现那些属于你的优点。

列出这些优点后，每当你想开始决定做一件事的时候，不妨回顾一下自己的优点，一遍又一遍的重复，一遍又一遍的强化。

你只需要注意自己的优点，你的优点就是你建立自信的基础。

03给自己积极的暗示

心理学中有一个实现自我预言的概念。换句话说，如果你认为自己是一个什么样的人，经过一段时间的强化，你真的会变成这样的人。

因此，我们应该经常积极地引导自己，闭上眼睛，冷静下来，想象多年后你想成为什么样的人，不管现在和你有多远，

只要你真的想那样。

当你找到自己理想的样子时，记得每天睡觉前和醒来后都要见到理想的你，和他说话。

让他给你一些建议或者建议，按照他的建议慢慢改变自己，让自己逐渐改变到理想状态。

经过一段时间的坚持，你会发现，你理想的状态，理想的外表，其实是你心中珍贵的导师。

无论你遇到什么困难，处于什么样的困惑状态，如何提升自信克服自卑？他总能给你最中肯、最明智的建议。