人为什么会自卑？为什么有的人更容易陷入抑郁？

为什么有些人有精神创伤?因为他们从出生起就不受欢迎。人为什么会自卑?为什么有些孩子会带着恐惧长大?因为它是在战争中长大的。

为什么有些孩子从小就面临自卑?由于他们在贫民区长大，要面对贫穷和歧视。

心理学家荣格提出了集体潜意识的概念。我们的自主意识只占我们所有意识的5%。冰山下剩下的95%是我们的潜意识和集体潜意识。除了社会集体潜意识外，家庭潜意识对我们的个人影响最大。

经过10多年的心理咨询生涯，精神分析家和心理咨询师加里·阿特拉斯发现，每个家庭都携带着一些创伤史，这些创伤将传给他们的孩子。下一代在出生前就有情感印记。他写了这本书《创伤遗传》，将他咨询的典型家庭创伤案例融入到这本书中。

因此，它也可以回答为什么有些人更容易抑郁、焦虑和缺乏自信。除了爱和幸福，原来的家庭也给我们每个人带来了创伤和痛苦。我们如何在遗传创伤的漩涡中寻求自救和自愈。

有些孩子在出生前注定不受欢迎。

约翰，一个小婴儿，在他出生几个月后死于车祸。长大后，他的大哥告诉他，当他的母亲听到这个消息时，她跑出去把婴儿摔倒在地，但他的父亲坚持说这根本没有发生。

不管怎样，姐姐去世后，父母再也不能回到幸福的状态。

在他童年的记忆中，只要家里有人提到他妹妹的名字，他的母亲就会非常生气。但他的创伤症状始于他婚后有一个名叫珍妮的女儿。他似乎无意识地给女儿起了一个和他姐姐相似的名字。一方面，她害怕伤害女儿。另一方面，他潜意识地希望他的妹妹能重生。

大多数人认为婴儿不会有记忆，但约翰总是难以放下姐姐去世的事，常常感到神经衰弱。

当谈到他为什么选择来咨询时，他真的说他不想让他的女儿珍妮有和他童年一样的经历。他不想让珍妮一样有一个悲伤的父母。因为在他的童年意识中，他的母亲一直是一个悲伤的父母，不能过正常的生活。

约翰的问题是，他能理解母亲的悲伤和母亲对自己的疏忽，但他不能真正接受母亲对自己的态度，因为在潜意识里，他对母亲的需求和渴望非常强烈。这种担忧甚至影响了他的日常生活。他会觉得他在工作中遇到了一个忽视自己的老板。他总是觉得老板想解雇自己，转而别人。这种感觉与他小时候被忽视的感觉非常相似。

随着咨询的深入，随着约翰大哥杰克的透露，所有的谜团真的出现了。

杰克大哥告诉约翰，约翰在这件事上受的伤害最大。当她的母亲发现她怀了约翰时，她非常失望和愤怒，因为她不想再要一个孩子。她责备父亲再次怀孕。他们有四个孩子，这就足够了。

在母亲的潜意识里，她觉得自己只需要四个孩子，所以在约翰出生几个月后，她的妹妹意外地去世了。事实上，正如她母亲所期望的那样，她仍然有四个孩子。我不得不感叹类潜意识的力量是多么强大。他像命运之手一样支配着我们的生活，也可能支配着我们的未来。

一位匈牙利精神分析师桑多尔·费伦奇曾在他的论文中描述了一些不受欢迎的婴儿。当他们长大后，他们中的大多数人会显得非常悲观，对他人充满不信任，并倾向于自杀。经过深入分析，我发现根本原因是他们每个人都有家族遗传的创伤，因为他们的出生不受父母的欢迎。不管他们是否真的知道这一点，这些人都会觉得他们更愿意拥抱死亡。

对死亡着迷的孩子到底是什么魔鬼?

这本书还讲述了另一个故事。一位来访者诺亚一直对死亡着迷。他喜欢看报纸上的讣告栏，想象死者是什么样子。

随着时间的推移，诺亚不再研究讣告，而是开始想象自己有一个双胞胎兄弟，但他出生时就死了，所以只剩下自己。

当诺亚拿这个开玩笑时，他的母亲会非常生气。但这并不能阻止诺亚对这件事的想象。他似乎无法控制自己，经常莫名其妙地感到悲伤。

最后，有一天，诺亚知道了真相。他发现他确实有一个死去的兄弟。我父亲把一切都告诉了诺亚。我父亲不想提前告诉诺亚他不想给诺亚带来负担。

诺亚死去的兄弟，也被称为诺亚，大约比诺亚大一岁，在诺亚出生之前就去世了。诺亚似乎能够放弃对这种想象的执着，因为他知道自己生活的真相。我们的创伤遗传来自哪里，似乎无法用科学原理来解释。

世界上每个人都有不同的个性特征和不同的经历，但我们不能抹去家庭对我们个人的影响。良好的影响和创伤遗传的影响对我们的生活起着至关重要的作用。

了解它，面对它，人为什么会自卑?接受它可能是解决这种创伤和痛苦的最好方法。