胆小懦弱自卑的根源，我用十年治愈自卑

关于出身家庭对孩子的影响，胆小懦弱自卑的根源是什么？有句话说:幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年!你可能属于后者!

关于自卑和懦弱，都是人性的缺点。同一句话也是这样说的：当你软弱的时候，坏人最多。

怎样解脱?

我喜欢互联网上的一句话：生活可能是在莫名其妙的自信和自卑中来回摆动，在中间寻求平衡，找到最好的状态，就是对世界保持谦卑，对自己保持独立!然后找出你是什么样的人!自力更生和自我完善可以摆脱自卑和懦弱的影响。

事实上，我也遇到了和你一样的困境，我也受到了家庭和周围环境的影响。我也是一个自卑懦弱的人!讲我的故事!

我出生在一个农村家庭。我的父亲是一个从乡镇企业失业的诚实的普通农民，我的母亲是一个坚强的农村妇女。我的父亲也是一个非常自卑和懦弱的人，我也完美地继承了这个角色。当我还是个孩子的时候，我生病了，我是一个不同的孩子。在7.8岁的时候，我经常把鞋子穿在右脚。老师让学生们举起右手，班上只有我举起左手，吸引了大家的笑声。因此，在生活和学习中有很多不同嘲笑和愚弄。

就这样，当我一路长大的时候，我一直是一个胆小的人，害怕失败，害怕拒绝，以至于我已经30多岁了，我仍然是一个母亲和胎儿。我还记得我在大学宿舍的时候，和室友打牌。因为一句话引起的矛盾，我被一个比我矮一个头的东北同学扇了一巴掌，却骂不还嘴，打不还手。

毕业那年，我在工地做环保技术员，因为如实记录出勤情况，和农民工发生了争执。晚上大家喝了三轮酒，几个农民工打我，甚至用弹簧刀威胁我。那天晚上，我哭了很久。

工作了十几年，做了十几个职业，被老板炒了十几二十次，现在还是被炒了失业。所有这些，自我归因都是自卑和懦弱。

最近，我看了新东方俞敏洪的演讲。他也是一个非常自卑的人。他来自一个农村家庭，花了十年时间才走出自卑的泥潭。俞敏洪说：自卑不一定是坏事。从自卑到自信，此时的自信才是真正的自信。我被这句话深深打动了。

为什么人们会感到自卑?自卑的根源是失败和缺乏自信，然后恨自己，不能很好地接受自己。本地家庭在培养孩子的性格方面发挥了关键作用。父母否认他们的孩子，打他们的孩子。随着时间的推移，孩子们很容易形成一种自卑和懦弱的性格。特别是完美主义者，在生活、学习和工作中遭受了太多的失败，同时，他们要求自己，这更有可能产生自卑和懦弱的性格。

面对出身家庭，自卑懦弱的自己，如何摆脱这种性格缺陷?

构建自我认知体系，建立强大的自信心。

经常深入分析自己，真正了解自己，接受自己，容忍自己的缺点，发扬自己的优势。不要和别人比较。每个人都是独一无二的。在过去，我们不能选择或改变，但童年创伤不应该成为我们未来生活的枷锁和终点。

建立强大的心理基础，扩大自身优势，建立自我认知体系，获得强大的自信支撑点，吸收他人的技能或智慧。我们应该敢于失败，不怕拒绝，敢于尝试，不断挑战，努力取得优异的成绩。随着时间的推移，我们可以建立一个强大的信心护城河。

二是自立自强，做一个坚强的自己。

自卑和怯懦不仅来自心理基础，也来自力量。尤其是面对比自己更强壮的人。自卑和懦弱的原因往往是因为通过比较，他们觉得自己不如别人，然后怀疑自己，否认自己。因此，只有通过学习和努力，不断超越自己和他人，加强心理基础;通过阅读和学习，丰富你的精神生活，随着时间的推移，你会逐渐变得自信。

简而言之，对世界保持谦卑，对他人保持中立，对自己保持独立。胆小懦弱自卑的根源是什么？不断自力更生和自我完善，把握现在，忘记过去，不要害怕未来。充实自己，充实自己，丰富内心世界，处理与世界的关系，最终会走出自卑和懦弱的阴影。