为什么自卑？如何克服自卑心理？

自卑是我们通往成功的障碍，也是勇敢追求爱情的绊脚石。当一个人处于自卑心理中时，很难客观地了解自己，也很难接受别人的好意。他们颤抖着，在薄冰上行走，在不知不觉中失去了很多机会。为什么自卑？因此，自卑是一种消极的心态。如果我们不及时克服它，它将对我们的生活产生负面影响。

我以前的同学小C是一个有娃娃脸的可爱女孩。她从小就不自信。她在公共场合很容易紧张。她脸红了，很少参加课堂活动。她总是觉得自己不够漂亮，不够好。她在人群中黯淡无光，很快就消失了。高中二年级时，她默默地爱上了同桌的男孩。男孩们笑得很开心，打篮球就像动画中的流川枫树。就像年轻时的每个女孩一样，她给对方写信，但她不敢把它送出去;为对方整理桌子，但我不敢告诉他每天早点来学校，只是为了早点见到对方。就这样，这段暗恋一直持续到高中三年级毕业。她的朋友建议她鼓起勇气坦白。不管结果如何，至少没有遗憾。但直到她最后离开学校，她才说我喜欢你。

时间过得很快。在最近的一次同学聚会上，我们再次看到了小C，但她不再是那个内向、自卑的女孩。她变得成熟、勇敢、闪闪发光。吃饭时，她告诉我，现在她终于可以勇敢地说那句话了。不幸的是，为时已晚。最好的时间过去了，最好的人飞得很远。从这个角度来看，在爱情中，自卑会让你退缩，让你离他越来越远。

自卑和自负是一种不健康的心态。自负的人会高估自己，而自卑的人会不断贬低自己。他们怀疑自己的能力，不能平静地面对别人的眼睛。他们的眼睛看不到希望，最后只能陷入黑暗。那么，是什么导致了我们的自卑情结呢?

1.家庭背景。

人的性格是从小培养出来的，自卑也是如此。心理学家的调查显示，家庭不幸福会直接导致孩子的心理扭曲和自卑敏感。当一个人在早期没有得到足够的关心和爱，或者得到的表扬和鼓励太少，批评太多，很容易对自己失去信心，觉得自己是一个不被爱的孩子，从而发展自卑情结。

2.经济原因。

现在每个人的生活水平都在提高，但是穷人和富人之间的差距越来越大。因此，在校园里，工作场所到处都有比较。有些人有房子和汽车，但有些人买最便宜的衣服和方便面是为了省钱。这是一个难以改变的社会问题，也是人们自卑的主要原因。当你没有经济实力时，你用什么来谈论未来，用什么来证明你是优秀的?

3.对自己要求太高。

当我们在学校的时候，我们总是听到年级的前几名学生抱怨他们的成绩不好。进入社会后，我们总能看到那些高薪经理抱怨生活不容易，赚不到钱。用现在的话来说，这就是所谓的凡尔赛。为什么自卑？虽然他们已经是我们的主人，但他们仍然不满意。事实上，这是因为他们对自己太严格，设定了很高的预期目标，所以当他们无法实现时，他们会有自卑感。