育儿知识大全：母乳的营养成分有哪些？

育儿知识百科全书：母乳是6月内小孩最理想化的生态食品，是一切代乳制品都没法匹敌的。母乳的营养成分也会伴随着生完孩子孕妈的转变，及其喂奶的不一样环节而产生变化。育儿知识大全说到母乳按不一样的环节可分成初奶、衔接乳、完善乳和晚乳。

1、蛋白：母乳蛋白含量较低，1.1-1.3g/dl。由乳清蛋白和乳人体白蛋白构成，前面一种出示碳水化合物和无机物磷。育儿知识百科全书：乳人体白蛋白约占总蛋白的2/3，关键成分有α-乳人体白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、人体白蛋白，含有必须氨基酸、营养成分高，在胃内产生稠状小，有益于消化。

2、糖分：母乳中的乳糖含量为6.5-7.0g/dl，较牛乳中乳糖含量(4.5-5.0g/dl)高。是生后6月内宝宝能源的关键来源于。乳糖对宝宝脑生长发育有积极意义。母乳中含有的乙型乳糖有间接性抑止大肠埃希菌生长发育的功效。

3、人体脂肪：以细颗粒物(直徑<10μm)的溶剂形状存有，在其中容易消化吸收的脂肪酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发物短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂肪脂酸较多，便于消化。母乳中人体脂肪球少，且含多种多样胃蛋白酶，再加小孩吮吸奶水时舌咽代谢的舌脂酶，有利于人体脂肪的消化吸收。育儿知识大全说到故对欠缺胰脂酶的新生婴儿和早产婴儿更加有益。

4、维他命：一切正常营养成分的乳母乳汁中维他命A、E、C较高，而维他命B1、B2、B6、B12、K、叶酸片含量偏少，但能考虑生理需求。

5、碳酸盐：人乳矿物含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量(33：15)比牛乳(125：99)低，但钙、磷占比适合(人乳为2：1，牛乳为1.2：1)，钙的消化吸收优良，故人乳饲养儿偏少产生低钙血症。

6、营养元素：铁在人乳和牛乳中含量均低，但人乳中铁集团的吸收率显著高过牛乳。人乳锌含量比牛乳低(人乳0.17-3.02mg/L，牛乳1.7-6.6mg/L)，但其微生物使用率高。母乳中锌的吸收率达到59.2%，而牛乳仅为42%。因人乳中存有一种小含量的配位体(lig&)与锌融合，可促进锌的消化吸收。因人乳中存有一种小含量的配位体(lig&)与锌融合，可促进锌的消化吸收。

母乳中铁集团的吸收率为45%-75%，而牛乳中铁集团的吸收率为13%。除此之外，母乳中也有丰富多彩的铜，对维护宝宝柔嫩心脑血管病有挺大功效。

初奶(1-12天) 2.25 2.83 2.59 0.3077 衔接乳(13-30天) 1.56 4.87 7.74 0.2407 完善乳(2-9月) 1.15 3.26 7.50 0.2062 晚乳(10月之后) 1.07 3.16 7.47 0.1978