孕婴网：维生素B2的作用

孕婴网说到维生素B2欠缺的状况较为广泛，以小儿和怀孕期间尤其比较严重，维生素B2在身体中的功效十分大。

1、维生素B2对小孩子的功效

孕婴产品网说到小儿因为生长发育发育快，新陈代谢充沛，若不留意，小儿更易缺乏维生素B2。维生素B2能够 推动肌肤和头发的一切正常生产制造，对发育也是有促进作用。缺乏维生素B2会危害铁在人体里的消化吸收、存储和运行，导致贫血，危害小宝宝的生长发育发育。

2、维生素B2对孕妈妈的功效

孕婴网：因为维生素B2可以推动发育和细胞再生，针对胎宝宝发育有促进作用。怀孕中、哺乳期间，服食紧急避孕的女性必须更为多的维生素B2。孕婴产品网说到怀孕期内必须1.6mg，哺乳期，头6个月要摄入1.2mg，以后的6个月为1.4mg。

3、维生素B2对一般人的功效

(1)推动发育和体细胞的再造。

(2)促进肌肤、手指甲、头发的一切正常生长发育。

(3)协助防止和清除口腔内部内、唇、舌及肌肤的炎反映，通称为口腔内部生殖系统综合征。

(4)提高眼睛视力，缓解双眼的疲惫。

(5)危害身体对铁的消化吸收。

(6)孕婴网说到与别的化学物质融合一起，进而危害微生物空气氧化和氧化磷酸化。