孕婴网之宝宝营养粥的做法
2020-05-09 08:46:10 责任编辑:凯旋 0人 94人
孕婴产品宝宝营养粥是最合适小宝宝们的食材,由于营养成分能够 较为平衡,另外更合适胃肠作用沒有健全的宝宝。
1、孕婴产品之小米山药粥
材料:新鮮淮山药、小米、白砂糖
作法:将淮山药洗净、捣烂,与小米同煮。待熬成粥时,随后加适当白砂糖,搅拌就可以
2、孕婴产品之红萝卜玉米渣粥
材料:玉米糁、红萝卜
作法:先将玉米糁放放锅里烂。孕婴网:随后将红萝卜剁碎,放入锅中通煮,煮开解除服用。
3、孕婴产品之八宝粥
材料:适当檽米、大枣、紅豆、龙眼肉、莲籽、花生仁、核桃仁
作法:将全部材料洗净,一起电饭锅内熬。待熬熬成粥时放入老冰糖就可以。
4、孕婴产品之鱼肉松粥
材料:稻米、鱼肉松、西兰花
作法:先将稻米清洗整洁,用沸水侵泡1小时后,连水一起放入锅内,用灶火烧开,改微火熬至浓稠。将西兰花洗净,用热水烫下,切割成碎屑,放入粥内。孕婴网说到再添加鱼肉松、食盐,调好味,用微火熬十多分钟瑞典。
