孕婴网：宝宝吃什么蔬菜泥比较好？

孕婴网说到在给宝宝挑选什么蔬菜制成宝宝辅食的全过程中，但是一门再大的大学问呢。妈妈们何不看一下下边孕婴产品网列举的有利于宝宝快乐成长的蔬菜水果。

1、红萝卜

孕婴产品网说到红萝卜每豪克就含有1.35克的箩卜素，是所有蔬菜中含胡罗卜素最大的。平常人平常所必须的维生素A有70%是由胡罗卜素变化而成的。维生素A对提升免疫功能，避免呼吸系统、泌尿系统等人体器官感柒、推动宝宝的发肓，具备关键的功效。

2、生菜

孕婴网：生菜中含有很多的水份，膳食纤维素，维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种多样维生素，能够提高宝宝的免疫能力、抵抗能力。除此之外，生菜还含有钙、铁、铜等矿物，能够推动宝宝人体骨骼和门牙生长发育，还可预防少年儿童佝偻病症状。

3、西红柿

孕婴产品网说到西红柿含有番茄红素约占80%～90%，能够说成番茄红素的纯天然库房。除此之外，西红柿还含有丰富多彩的维生素C和维生素E，可以提升宝宝的免疫能力。

4、冬瓜

孕婴网：南瓜营养丰富多彩且全方位，果子中含有糖原、维生素、蛋白及其宝宝需要的17种碳水化合物。除此之外，冬瓜中还含有丰富多彩的锌，能参加人体内核苷酸、蛋白的生成，是肾上腺生长激素的原有成份，为宝宝的发肓出示的关键化学物质。