孕婴网：使用宝宝DHA的注意事项

孕婴网说到0—5岁是人大脑发育的关键期。孕婴产品网说到DHA是胎宝宝和少年儿童大脑发育的一种必不可少少量营养元素，它是人的大脑中成分最大的人体脂肪，同蛋白、碳水化合物一样，是人们身心健康不能缺乏的营养成分因素之一，因此宝宝补充DHA十分关键。 孕婴产品宝宝在不一样的发肓阶段对DHA的需要量是不一样的，那麼到底要给宝宝补充多小量的DHA呢?

1、喂奶妈妈和0—6个月的宝宝

孕婴网：喂母乳的宝宝每日需要的DHA所有来自妈妈，因此纯母乳喂养的妈妈必须每日摄取最少400mg的DHA。假如你沒有开展纯母乳喂养，那麼要给宝宝挑选含DHA的配方奶粉，每150毫升配方奶粉中最少带有DHA19mg。

2、6个月—两岁的宝宝

每日100毫克DHA，为宝宝挑选一些带有DHA的食材，例如乳酪、宝宝米粉，小孩来到一岁之后还能够吃牛乳、生鸡蛋等。除此之外海鱼、鱼油、野生甲鱼等也带有DHA化学物质。此外假如大夫提议小孩补充DHA药物，那麼每星期150mg上下是安全性的。

3、2—五岁的宝宝

孕婴网说到这时小孩必须DHA的量大概为每日200mg。此外一些销售市场的食品类也加上了DHA成份，例如谷类、乳酪等，要细心查询营养标签。此外假如大夫提议小孩补充DHA药物，那麼每星期250—300mg是安全性的。