孕妇不能吃的水果的关键孕期知识

在怀孕期间我们要了解许多孕妇禁忌，这样才能更好地进行孕期的准备，来保证孕妇和胎儿的身体健康。为此，我们需要了解相关的孕期知识，这样，我们才能够规避掉孕妇不能吃哪些水果。

一：桂圆

孕妇不能吃哪些水果?首先桂圆以其滋补养生血气，益心健脾而被大家称之为滋补养生灵丹妙药，但针对孕妈妈，非常是对孕初期孕妈妈而言，确是一种“偷尝”。孕妈妈怀孕后，肾阴虚内火旺，而桂圆则是凡具备阴虚火旺的人都不适合食用。

准妈妈常吃桂圆，时间一长则伤阴，出現热象，造成腹痛，“怀孕见红”等流产症状，乃至造成小产或早产儿。

二：杏

俗话说得好“桃养人，杏致死，李子树下埋死尸”，这话并不是无稽之谈。

中医学觉得，杏归属于热性食物，吃多了将会会伤到骨筋，造成旧疾复发。一次食杏过多，还能造成容易上火，让人出鼻血、生眼病，生口腔溃疡，还将会造成腹泻。若孕妈妈多食还非常容易长疮生疖。

针对孕妈妈而言杏子味酸碱性热门，且有滑胎功效，孕期知识表示孕妈妈则必须慎重食用。

三：荔枝

荔枝特性温燥，然而也有孕妇禁忌，其中准妈妈阴虚内热，最好是少吃。

假如孕妈妈吃太多荔枝，非常是空肚食用荔枝，有可能造成血糖低。

荔枝含丰富多彩的糖份，孕妇高血糖病人严禁运用。

权威专家提示孕妈妈，最好是不必持续很多进餐荔枝，可在吃荔枝前后左右喝一点食盐水或是下火茶，绿豆水、东瓜水等也是有优良功效。

四：山楂

山楂具备理气、活血化瘀、化淤、推动宫缩等功效，能够 用以医治生完孩子瘀阻腹痛，恶露不净、经痛或肝郁肾虚等，但孕妈妈不应多食，平民百姓对山楂的这种孕妇禁忌的功效却了解很少，造成孕妈妈过多吃山楂吃成小产的事屡有产生。