牛奶虽健康营养，这类妈妈不适合喝！

根据孕妇知识，当身体含铁不够时，孕妈就会出現缺铁性贫血，而食材中的铁需在消化系统中转换成亚铁才可以被消化吸收运用。假如这类孕妈妈喝牛奶饮食搭配，就会使身体的亚铁就与牛奶的钙质、磷盐融合成不可溶化学物质，危害亚铁的健康营养的消化吸收。

返流性食管炎的孕妈

科学研究确认饮食搭配中，带有人体脂肪的牛奶会导致下食管扩约收拢的难题，进而提升胃酸或肠液的反流，加剧食道炎症状，因而孕妈要留意少喝或是不喝。

消化性溃疡的孕妈

根据孕妇知识，牛奶在一定水平上能够 缓解胃酸对溃疡面的刺激性，可是这会也刺激性肠胃代谢过多的胃液，加剧病况的发展趋势。

乳糖酸欠缺的孕妈

牛奶带有丰富多彩的乳清蛋白的健康营养，可是务必要在消化系统乳糖酸的功效下才可以被身体消化吸收，假如孕妈自身就存有乳清蛋白欠缺，这时候饮用会造成腹疼、拉肚子的状况。

石和慢性胰腺炎的孕妈

人的身体在消化吸收牛奶中的人体脂肪时，必须胆液和胰脂酶的参加，而有胆襄和胰腺疾病的孕妈在饮用牛奶后将加剧胆襄和胰腺的压力，因而这类孕妈妈要留意，一定要少喝或是不喝牛奶。

孕妈妈在饮用牛奶时，必须留意不可以由于不正确的饮用而对身体导致欠佳的危害。提议孕妈妈在喝牛奶以前先吃一些物品或是将牛奶热一下再饮用进行饮食搭配。