情感性精神障碍的心理疗法

情感心理学是心理学中研究人的情感的一个分支，主要研究如何消除人类在有外界或自然产生的情绪的紧张和压力的情绪和各种负面情绪的影响，恢复人们健康健全的人格。情感心理学中有一个说法，叫情感性精神障碍，下面跟着梦悠情感小编了仔细了解一下吧。

一、情感性精神障碍是什么

情感性精神障碍又称心境障碍，是以心境或情感显著而持久的改变——高扬或低落为主要特征的一组情感性精神病，伴有相应认识和行为的改变，有反复发作的倾向，间歇期精神状态基本正常。发作症状较轻者可达不到精神病的程度。情感性精神病的基本症状是心境改变通常表现为抑郁发作和躁狂发作两种完全相反的临床状态。病情重者可出现幻觉妄想等精神病性症状。常反复发作，多数可缓解少数残留症状或转为慢性。

二、情感性精神障碍的心理疗法

1、心理分析疗法

是以精神分析理论为基础，注意发掘患者的潜意识里的欲望和精神动态，帮助来访者了解自己深层的心理，以改变自己的人格结构和特征，提高其应对悲伤等负性情绪的能力，心理分析要有较长的过程，有的需持续几年。

2、人际关系治疗

目的就是改善抑郁患者的人际交往功能。情感障碍的发生常与应激事件、社会交往缺乏与缺少社会支持、人际关系紧张以及婚姻或家庭危机等因素密切相关。

人际关系治疗就是为了解决个别病人的人际关系问题，病人当前的人际关系问题可能会使抑郁症状加速发展，使病情迁延。治疗时要侧重患者当前的情感症状以及抑郁有关的人际关系，强化和改善患者的社交和人际沟通。

3、行为疗法

重点是反复的训练患者，使其学会如何改变或矫正自己不恰当的行为，改善来访者适应功能的质量和总体水平。行为疗法的方式有很多，目前有厌恶疗法，系统脱敏法，放松训练等。

4、家庭治疗和婚姻治疗

家庭治疗的目的在于帮助患者改善心理适应功能妥善应对各种应激事件引发的负性情绪，降低复发的机会，提高家庭和婚姻生活的质量。因而家庭治疗要针对有家庭问题或婚姻矛盾的抑郁症患者，侧重训练解决问题和应对处理各类应激的能力。

婚姻治疗和家庭治疗都是对家庭成员特殊关系处理的一类治疗方法，前者是以夫妻为治疗对象，后者则以家庭成员（包括夫妻关系，但主要侧重于父母、子女）共同参与作为治疗对象，二者都属于处理人际关系方面的心理治疗。

婚姻治疗的目的就是帮助夫妻双方充分了解各自的长处，夫妻之间也允许有分歧但在主要问题上要观点一致。